年尾執屋系列: 執屋行運大法+如何實踐斷捨離

年尾又是一年一度大掃除的大日子,很多人都會「的起心肝」將積存很久的物件清一清。但是,當看到雜物左一堆右一堆,真的不知從何入手,不如等筆者先用「執屋行運」這個人經驗來令到大家更有動力吧!

 

好的風水: 氣場要有足夠流動空間

(sources: 網上)

很多人都知道風水好要看住屋方位,例如坐北向南、或者看室外巒頭等等,但是卻很易忽略了空內的氣場流通。風及水就是一種氣場流動具體化後的表達,所謂「遇風則散,遇水則止」,如果空氣不能流動,氣場自然好不了。

 

這裡不是指家居大小而有沒有氣流動,而是指有沒有空間,即使是百多呎的劏房,只要物件數量適合及有門窗,也足以令空間的氣場流動。只有做到這個基本,才可以再借風水來提升自己的運勢。

 

職場Top Sales爆數心法: 執枱

(sources: managertoday)

筆者有幾位朋友做Sales, 不同行業,共通點是他們都經常爆數。取經之下,發現他們每次發現有些單突然開不了,或者這個月不夠數時,便會執枱,丟棄不用的物件,再將枱面雜物都清潔一番。不久後生意便回復正軌。

 

大家可以說是不是事有湊巧? 筆者不知道。亦不知道究竟是枱面亂所以沒有生意,還是執的過程令他們減壓而可以回復表現,只知道,收拾與好生意在他們身上有相聯關係。

 

執屋方法:斷捨離

(sources: netflix)

大家都明白到執屋有很多好處,怎樣執亦有學問。風行日本歐美的斷捨離達人近藤麻理惠,著有暢銷書《怦然心動的人生整理魔法》,這書最近更被Netflix拍成影片再掀熱潮。

https://youtu.be/WvyeapVBLWY

 

留下會激起你喜悅(spark joy)的東西

近藤麻理惠五歲的時候就對組織整理很有興趣,她喜歡研究所有與整理相關的書,並且親身實踐各種整理術,在她 2 坪大的房間沒有窗戶,她就從日曆裁下自己喜歡的房間樣式貼在牆上,去想像未來房間的模樣。除了打掃自己的房間,她對整理術的著迷,也延燒到整理家人的房間、朋友的房間,甚至是學校教室⋯⋯。

 

為什麼整理房間後,隔沒多久又恢復原樣?

 

熱衷整理,卻老是無法維持長久的整潔,直到她國中閱讀到《丟棄的藝術》這本書,才突然意識到比起整理,「丟棄」更為重要。

19 歲時,她開始自己的整理諮詢事業,更在大學論文做了相關研究,她近一步發現大眾對於『整理』感到棘手的原因:「之所以覺得整理很困難,是因為人都有這種迷思:我一定要丟掉些東西。但這不是重點,而是了解自己需要什麼、什麼對於自己很重要。」

 

怦然整理,只需要三步

1) 盡可能快速、完整地一口氣整理完

你必須為自己設定整理的期限,並且一口氣地整理完,可以是一週、一個月,避免「每天整理一點點」這種無止盡的行動,因為這會消耗你的耐心。

(sources: Spark Joy: An Illustrated Master Class on the Art of Organizing and Tidying Up)

2) 別依照「地點」整理,照「類別」整理

有些人習慣照地點整理,今天整理房間,明天整理客廳,但麻理惠建議,如果要開始進行大掃除,應該要以類別區分,譬如要整理書本,那就將書全部集中到一區,這時你可以「看見」自己擁有的所有書本,並且進行下一步:是否激發「喜悅之情」的物品分類。

 

3) 它有讓你感到怦然心動嗎?

確實地將每個物品拿在手上(不要只是看著),去觸碰、去感覺自己的身體產生什麼反應,當你碰觸它,有心動的感覺,那就是你必須要留下來的東西。當沒有心動的感覺,請感謝它圓滿過你的人生,並將之放下、捨棄。並告訴自己,以後買東西前,請三思。

大家都一起大掃除,過一個行運、愉快的好年吧!

樂選講者

有完美主義的師奶,喜歡東揀西揀搵最平靚正嘅事物,由投資、文藝到生活用品,都喜歡花時間去研究一番,認真的為自己選擇最適合自己每一人、事、物,亦樂意用文字與人分享心。

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