嚴選優質花草,調配不同功效花茶養生花茶令你飲得安心輕鬆養生

市面上花茶種類繁多,功效大概可以分為四大類別:醒脾健胃、清肝明目、清熱利濕和美容養顏。許多花茶有助於脂肪分解,減輕消化不良和腹脹等症狀。如果你經常被消化問題困擾、日常生活壓力大、過度焦慮,甚至女士經期問題困擾,可以試試由中醫師精心調配的養生花茶,清肝明目、消脂排毒、安神助眠,達至輕鬆養顏養生,慢活人生。

1. 消脂三寶 (收腹清脂茶,袪濕消脂茶,排毒養顏茶)

建議三款花茶交替飲用以達至最佳效果,例如食了一餐比較油膩的話,建議連續飲兩、三日【收腹清脂茶】,幫助袪油膩。如果感覺身體濕氣重,人比較疲倦,大便又不成型,建議連續飲兩、三日【袪濕消脂茶】,增加大小便次數,排走濕毒。如果感覺大便去不清,又或者不能夠保持每日大便,建議連續飲兩三日【排毒養顏茶】,幫助軟化大便,令宿便容易排出。有效的減肥,以排清垃圾為首要任務。健康的減肥法不但有效持久,最重要的是身體越來越健康!

圖片來源:良茶坊養生花茶
圖片來源:良茶坊養生花茶

消脂三寶︰排水 + 排油 + 排宿便。三管齊下徹底排清垃圾一身輕!

1a. 【收腹清脂茶】 祛油膩感, 消肚腩,適合多外出用膳人士。

此方袪油膩,排肚油,增加排便。荷葉中的生物鹼,有降血脂作用;苦瓜雖苦,但清熱功效甚佳;玳玳花和玫瑰花則有養肝、健胃的功效,能保護胃腸,清除疲勞。此方味帶甘苦,最適合在大吃一餐之後,消除油膩感覺。持續飲用此茶,有助排出殘餘在腹部的油脂。

成份:荷葉、苦瓜、玳玳花、甘草、法國小玫瑰

味道:荷葉甘香,加上玫瑰花、玳玳花清香

沖調方法:每包收腹清脂茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加入 300-500 亳升熱水沖泡,焗 5 分鐘即可飲用,可重覆沖泡至味淡。

1b. 【祛濕消脂茶】 消水腫,清濕毒,潤腸通便

此方袪水腫,清濕毒,健脾胃,增加大小便。山楂為消積化滯要藥,尤其適合因過食肉類或過多油膩引起的消化不良症狀。烏梅和玉米鬚可以用作防治心血管疾病,如高血壓、高血脂等問題。持續飲用此茶,能有助調理腸胃問題,無論減肥定增磅,同樣適合。

成份:粟米鬚、貢菊、皇菊、茯苓丁、大麥茶、原粒烏梅、山楂

味道:似酸梅湯,酸來自台灣原粒烏梅,夾有小麥清香

沖調方法:每包祛濕消脂茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 5 分鐘即可飲用,可重覆沖泡至味淡。

1c. 【排毒養顏茶】 軟化大便,促進腸道蠕動,排清陳年宿便

此方配有桃花,桃花是中醫專幫助便秘病人排便所用的天然材料。良茶坊的配搭、用量調配到剛好能軟化大便,促進腸道蠕動,好讓宿便能輕易排出。飲用後大便有機會呈水狀、顏色較深、大陣味道。這些就是我們不想要的臭臭宿便!

成份:洛神花、玫瑰花、千日紅、桃花、甜菊葉

味道:微酸來自洛神花,甜味來自天然甜菊葉

沖調方法:每包排毒養顏茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 5 分鐘即可飲用,可重覆沖泡至味淡。

2. 【紫靈芝養生八寶茶】

靈芝一向被中國人視為保健佳品。它沒有治療作用,但卻有整體調節人體機能,提高自身免疫能力作用,即是自己身體自己救!加上養生八寶茶有助血氣運行,壯腰補腎,養肝明目,驅除疲勞。特別適合身體虛弱或捱夜人士長期飲用。當中的杜仲茶對舒緩頭痛有很好的幫助。

良茶坊專家調配的紫靈芝養生八寶茶採用了功效廣、味道佳的紫靈芝加入了古方養生八寶茶當中。除了行氣活血外,壯腰補腎外,亦加強了安神助眠效果。特別適合老人家,大病初癒,睡眠質素差,想改善氣血人士。

成份:紫靈芝、黃芪、杜仲茶、山楂、紅棗、貢菊、枸杞、皇菊

味道:微酸來自山渣,同時有菊花清香及茶味

沖調方法:每包紫靈芝養生八寶茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 5 分鐘即可飲用,可返覆沖調兩、三泡直至味淡。

3. 【薑棗紅糖茶】- 女士經期必飲

經期前後是女性養宮最佳時候,如趁機保養子宮,效果事半功倍!非常簡單及有效的做法,經期前後:桂圓紅棗茶,一日一包,補氣補血。經期期間:薑棗紅糖茶,一日一包驅寒化瘀,排清瘀血。經量過多的女士,可留待經期完結才飲用。女士經期期間飲用 (經量過多者則於完經後飲用) ,軀風散瘀,排清瘀血,有效舒緩經痛及有補血暖宮作用。加入熱水後焗十分鐘,老薑的香味慢慢散出來,清香甘甜!功效及味道絕不是市面上一般精製紅糖磚所能媲美。

成份:老紅糖、老薑絲、紅棗圈

味道:紅糖甜而不膩,老薑辣味

適合人士:經痛人士,脾胃虛寒,濕氣重,血氣不足人士

沖調方法:每包薑棗紅糖茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 10 分鐘即可飲用。薑的份量也頗多,第二杯加入新鮮蜂蜜,又變成一杯可口薑蜜了。

4. 【桂圓紅棗茶】- 改善經痛人士

此方有補氣補血,舒緩經痛,改善手腳冰冷作用。醫師建議經前經後飲用桂圓紅棗茶,能幫助帶動血氣到頭部,手腳等離開心臟較遠的地方,以改善來經時頭暈頭痛,手腳冰冷等常見不適。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老。現代科學證實枸杞茶對於於維護肝臟、增強造血功能、提高免疫力、抗癌、強壯子宮都有幫助。

成份:桂圓、紅棗、枸杞、北芪

味道:清甜桂圓,紅棗味

適合人士:想改善經痛人士,氣血不足,手腳冰冷人士。

沖調方法:每包桂圓紅棗茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 10 分鐘即可飲用,材料一起食用效果更佳。

5. 【安神助眠茶】- 改善睡眠質素

此方用上一中一西的放鬆神經好幫手,炒酸棗仁及薰衣草來為你改善睡眠質素。加上茉莉花,洋甘菊及桂花,只是花香已令人先放鬆下來吧!試想如能在緊張繁忙的工作環境下品嚐一口花香撲鼻的花茶,心情又怎能不好起來呢?

成份:茉莉花、薰衣草、洋甘菊、桂花、炒酸棗仁

適合人士:適合想改善睡眠質素。工作,生活比較緊張想放鬆,舒緩人士。

沖調方法:每包安神助眠茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 5 分鐘即可飲用。飲用時可加入少許蜂蜜,功效更佳。可重覆沖泡至味淡。此方用杯料溫和,沒有太大飲用或者時間上的規限,一日一包便可以了。

飲用小貼士:餘下來的花茶渣可於睡前浸腳使用。睡前用上 40-45 度熱水浸手腳 15 分鐘,不但使血液循環行得更順,令人容易進入深層睡眠,更能發揮養宮作用。很值得我們持之以恆去做。

6. 【清肝明目茶】 – 護肝養眼佳品

肝經包圍著眼晴走,要養眼,先要養肝。香港人習慣對手機電腦,經常捱夜,對肝及眼晴造成很大負荷!清肝明目茶中的桑葉茶、竹葉茶是護肝養眼佳品。配上清熱降火的貢菊,明目的枸杞子,加上解百毒的甘草,整個方味道清香,舒緩眼乾眼澀。

成份:枸杞、貢菊、桑葉茶、甘草、竹葉茶

味道:桑葉茶茶味,同時有菊花清香

適合人士:多用手機電腦,要輪班工作,休息時間不定,睡眠質素差,愛飲酒人士。
每包清肝明目茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 5 分鐘即可飲用,可重覆沖泡至味淡。

飲用小貼士:定期一星期飲用兩、三次,一家大細最天然的護眼好選擇。

7. 【抗炎滋養茶】 – 把握黃金四小時擊退炎症

有試過似病非病,喉嚨乾乾的,又好像熱氣咀嘴唇紅紅嗎?立刻沖一杯抗炎滋養茶及時處理消炎啦,牙肉腫痛都幫到手的。

成份:蘆薈茶、茉莉花、蘋果花、金盞菊、百合花、甜菊葉

味道:花香,甜菊葉天然甜味

適合人士:喉嚨痛、感冒初起、熱氣上火、想改善皮膚問題人士

沖調方法:每包抗炎滋養茶內均有獨立包裝 10 小包。每次只需一小包,加 300-500 亳升熱水沖泡,焗 5 分鐘即可飲用。飲用時可加入少許蜂蜜,功效更佳。可重覆沖泡至味淡。

良茶坊養生花茶:

良茶坊本是一家涼茶舖,秉承製作涼茶的傳統,本著對中草藥有深厚研究的優勢,推陳出新利用天然花草材料去替客人解決身體問題,及時處理及舒緩大部份身體毛病。良茶坊養生花茶搜羅最頂級的花茶原材料,調配出不同功效的花茶,清肝明目、消脂排毒、安神助眠、養顏養生都照顧到,為你和家人帶來無藥、無添加、無防腐的生活,以及帶來方便快捷、簡易養生的方法!

圖片來源:良茶坊養生花茶
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精選養生花茶款式齊全:

良茶坊的產品款式多達百多款,琳瑯滿目,禮盒裝包裝精美,送禮大方得體。小編特別介紹以下幾款「良茶坊精選養生花茶」供大家選購。無論你想養顏養生、減肥清脂、強肺抗炎,或者女士們舒緩經痛,總有一款適合飲用。

圖片來源:良茶坊養生花茶

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黑椒王子

食飲煮蒲愛好者,曾發表黑胡椒「微辣理論」,將論說推展到人生哲學,要活得自由自在,非被視為自私自利。