冬至開運大法 一文睇哂冬至開運習俗及禁忌

冬至一陽生!自冬至開始,暖意陽氣開始在地球深深處慢慢向上升,萬物得以生長,因此這天的意義十分重大,甚至有言謂「冬至大如年」,究竟人類可以如何乘時機開運、另外又有甚

【長者聖誕禮物推介】8 款長輩喜愛的貼心小禮物

聖誕節是普天同慶的大節日,亦是送上禮物的好時機。長輩多年來對我們的照顧,節慶送禮正好能我們表達感激之意。買禮物給長者的要訣是:實用、輕便、易用。今日好分享小編就介

食安中心: 豬膶粥 及第粥 雞粥鈉含量最高 長者食幾多超標?邊款粥最啱長者食?

食安中心最新報告出爐!粥樣本中平均鈉含量最高的是豬膶粥、雞粥、及第粥和皮蛋瘦肉粥,對長者來說食幾多便超出日常的鈉吸收量?哪款粥最適合長者食?…

垃圾徵費懶人包:按袋收費方法、罰款、執行時間表

【垃圾徵費懶人包】2024年4月將實施垃圾徵費,但是很多人都未清楚究竟甚麼垃圾要收費?…

長生津2024 2月起加3% 4月再加? 津貼金額、資產上限一覽

【長生津2024】長生津對長者來說十分重要,明年2月將增加3.3%至每月4,195元、生果金亦加3%至1,620港元。4月再加一次是幾多?…

屎型人生:你的糞便是甚麼類型?反映身體有甚麼毛病? 解決方法是甚麼?

原來屎都有得分析? 坊間很多心理或血型分析,讓你更了解自己,由布里斯托大學學者設計的布里斯托大便分類法(Bristol Stool…

世衛:孤獨如每天吸15支香煙般致命 如何排解孤獨 「走」出健康人生?

世界衛生組織近日指孤獨致死效果如同每日吸食15支香煙,美醫生更指對老年人來說,孤獨引致的問題尤為嚴重,孤獨老人罹患認知障礙及中風的風險遠高於一般老人家。今日小編為

逆轉無精打釆 腿軟無力? 健身教練教你在家鍛鍊腿肌 重燃身體引擎

你是否常常覺得很攰、無精打釆?你是否白領上班族、司機等久座族?你是否很久沒有做運動 ?…

長者健康 | 老年肌少症與腸道菌有關?還有與肝硬化有關?

肝硬化常見於與「肌少症」一同發生,竟然與缺乏3種腸道細菌有關?…