秋分養生注意事項 飲食宜滋陰潤燥、避免劇烈運動(附養生增肌湯水推介)

「秋分者,陰陽相半也,故晝夜均而寒暑平。」今年秋分在9月23日,秋分以後,開始日短夜長,氣溫會逐漸降低,天氣亦開始變得乾燥,容易出現感冒、咳嗽、皮膚乾燥情況。在這

黃金商場、鴨寮街以外 深水埗少鹽少糖餐廳|夏威夷式魚生飯、廣東小菜館、點心專門店

一講起深水埗,大家第一時間都會想到黃金商場買電腦、鴨寮街買電器,又或者是深水埗警署、北九龍裁判法院、美荷樓等歷史建築。除此之外,深水埗還是個食肆林立的美食區,很多

點止得中藥海味咁簡單?4間提供少鹽少糖菜式的上環餐廳

上環出名是海味和中藥的集散地,但其實除了南北行和海味店,上環還有很多美味的特色食店。好分享今次為大家介紹4間位於上環,有提供少鹽少糖菜式的餐廳。這些餐廳致力推廣健

商廈林立的美食天堂 8間中環最受歡迎少鹽少糖餐廳

中環作為本港的經濟、歷史中心,除了商廈林立、文物建築多,食肆亦非常之多。不論是市民、商務旅客、遊客,在這裡都可以找到頂級美食。好分享為大家介紹其中8間最受歡迎的少

去酒樓食飯都可以食得好健康 9間提供少鹽少糖菜式的尖沙咀中菜廳

中菜一向予人較油膩或較重口味的感覺,但其實新一代的中菜都可以食得十分健康。尖沙咀雲集不少米芝蓮星級食府,以及高級中菜廳,他們都致力推廣少鹽少糖健康飲食文化,會透過

九龍區美食集中地 尖沙咀6間最受歡迎少鹽少糖餐廳

尖沙咀貴為九龍區美食集中地,大大小小的餐廳,包含了多國菜式,五星級食府又有,平民小餐廳又有,豐儉由人。好分享今次精選6間尖沙咀區最受歡迎的少鹽少糖餐廳,這些餐廳致

食生果都可能發濕疹?8種被驗出可能誘發濕疹的常見食物+預防方法

山竹、車厘子和雪耳都是日常會進食的食物,想不到卻可能是誘發濕疹的元兇!台灣衛生福利部食品藥物管理署(食藥署)早前公布檢測結果,發現部分山竹、車厘子和雪耳等共8款食

少糖少鹽特色菜餐廳推介:香港必食尼泊爾、土耳其、印尼、地中海菜

中、西、日、意、法式菜都食都悶?轉一轉口味品嚐其他地方菜式吧,今次小編向你推介時下流行的地中海菜、山系尼泊爾菜、最大島國印尼菜及異國風情土耳其菜!…

雲集多國菜式 精選5間佐敦少鹽少糖餐廳

佐敦食肆林立,不但雲集多國美食,部份更是獲得米芝連認證的美食店!好分享今次為大家推介其中5間致力推廣健康飲食文化的餐廳,當顧客向餐廳要求少鹽少糖的食物時,餐廳會作

感受異國風情 精選4間將軍澳海傍少鹽少糖餐廳

將軍澳海傍一帶不少私人屋苑都設有露天餐廳,主打西餐或多國菜,一到周末,不少區外市民都愛到將軍澳覓食,順道感受這裡的異國風情。這些海傍餐廳不但食物精美,更十分注重飲