小店一樣注重健康飲食！精選沙田少鹽少糖餐廳

沙田少鹽少糖餐廳｜沙田作為住宅重鎮之一，很多居民都喜歡在區內「搵食」。沙田區食肆的選擇相當多，高檔食府、街坊食堂、大排檔等，應有盡有，當然少不了致力推廣健康飲食文化，向顧客提供少鹽少糖食物選項的餐廳。不要以為推廣健康飲食的餐廳，都是高級食肆，平民小店一樣注重健康飲食，好分享今次為大家推介在沙田的少鹽少糖餐廳小店。

沙田少鹽少糖餐廳1：時代冰室

時代冰室在本港擁有多家分店，其中沙田區就佔了兩間，分別位於沙田沙角邨，以及馬鞍山頌安商場。時代冰室主要售賣港式茶餐、麵餐、鐵板餐、火鍋等，強調「無論時代點變，味道依然不變」。

時代冰室
地址：沙田沙角街5號沙角邨沙角商場2樓222號舖
電話：29821218
營業時間：星期一至日 07:00-22:30

沙田少鹽少糖餐廳2：鳳鳴石磨腸粉

鳳鳴由三位80後年輕人創立，主打石磨腸粉及港式小食，除了沙田， 大埔、觀塘和荔枝角均有分店。鳳鳴最出名是全港首創手工石磨「黑米」、「紅米」腸粉，顧客另可在腸粉加配雞蛋、粟米、菜脯等，豐富腸粉的層次和口感。

鳳鳴石磨腸粉
地址：沙田大涌橋路20-30號河畔花園C座地下10B號舖
電話：92459449
營業時間：星期一至日 09:00-21:30

沙田少鹽少糖餐廳3：犀牛犀牛

來自台灣的犀牛犀牛，在全港有多間分店，主打台式吐司、捲餅和飲品。犀牛犀牛的使用cas認證肉品及牧場有機蛋，肉品和醬料都是自家醃製和調配，其人氣芋泥肉鬆則使用大甲芋頭自製。

犀牛犀牛
地址：沙田沙田正街21-27號沙田廣場3樓31E號舖
電話：90191378
營業時間：星期一至日 11:30-21:30

沙田少鹽少糖餐廳4：楓素齋

楓素齋是一間素食店，主力推廣減碳飲食生活，希望利用烹調技巧，轉化大眾對傳統素菜觀感。楓素齋除了盆菜、到會，還有訂製菜式和時令食品提供。

楓素齋
地址：沙田山尾街37-41號華樂工業中心A座12樓A21室
電話：98589282
營業時間：星期一至日 11:30-17:00

沙田少鹽少糖餐廳5：潮汕美食菜館

潮汕美食菜館是一間潮州菜館，主力做街坊生意，所以價錢十分相宜。除了滷水拼盤、蠔餅、蠔仔粥、凍烏頭等傳統菜式，店舖亦有多款特色小菜及炒粉麵可供選擇。

潮汕美食菜館
地址：沙田小瀝源路68號廣源商場2座1樓14-15號舖
電話：26887866
營業時間：星期一至日 10:00-22:00

想了解更多少鹽少糖餐廳，可以參考以下網頁：
少鹽少糖食店(菜式)：https://bit.ly/3M1IuJS
少鹽少糖食店(選項)：https://bit.ly/42yNbR5