腦霧、味覺、心肺功能變差?失去性慾?齊齊了解新冠後遺症

本港第五波疫情持續,確診人數維持每日數以萬計的高水平。有人認為新冠 “just a flu” ,但不少康復者直言大病過後,身體機能大不如前,更出現不少後遺症,情況不容忽視!

一人一個中左 omicron 之後嘅身體變化

網上討論區連登早前有網民以「一人一個中左 omicron 之後嘅身體變化」為題發文,指自己康復後「變得喉嚨受唔到辣,明明以前好食得辣」,詢問其他染病網民的情況。帖文一出吸引大批網民回應,例如有網民跟樓主一樣味覺變差、「食嘢冇乜味」,「食少少油膩野都喉嚨痛」,「喉嚨好易乾,一乾就想咳」等等。

有些網民則指自己心肺功能變差,「好快唔夠氣」,「心房好明顯感覺到心跳同啲血係度流動」,「氣管冇咁好,行快兩步都開始喘氣」。亦有網民指自己嗅覺出現問題,「宜家成日聞到陣怪味,唔知關打針事定 Omicron 事」,「時不時聞到陣燶味」。其他後遺症還包括記性變差,容易疲倦,「就算瞓好耐覺個人都好似好唔精神咁」,有網民甚至表示失去性慾。

長新冠 = 新冠後遺症

新冠後遺症,世界衛生組織在官方聲明中稱之為「新冠長期症狀」(長新冠),官方定義為,通常發生在已確診或可能被新冠病毒感染的人身上,通常在染疫後三個月內出現、持續至少兩個月,並且無法由其他診斷解釋。

中文大學醫學院研究顯示, 76% 新冠患者康復後六個月內,出現至少一種症狀「長新冠」後遺症,例如疲倦、記憶力差、脫髮、焦慮、睡眠困難。研究還顯示,患者亦可能會出現腸道細菌失衡,當中缺少了能提高人體免疫力的腸道細菌。研究人員認為,可以透過調節腸道內的細菌,減少新冠後遺症出現及促進患者康復。

而綜合不同報道,常見的「新冠長期症狀」還包括:

  • 呼吸急促
  • 呼吸困難
  • 持續咳嗽
  • 聽力和視力問題
  • 頭痛、味覺和嗅覺失靈
  • 胃痛
  • 食慾不振
  • 心悸
  • 胸痛
  • 暈眩
  • 肌肉無力
  • 疲勞
  • 關節疼痛
  • 肌肉疼痛
  • 噁心
  • 腹瀉
  • 心臟、肺、腎臟和腸道損害、腹瀉
  • 認知功能障礙
  • 睡眠困難
  • 難以清晰思考
  • 記憶力和注意力問題
  • 心理健康問題,包括抑鬱症、焦慮症

腦霧知多啲

另一個市民十分關注的新冠後遺症「腦霧」,不少中了 Omicron 的患者,康復後表示有腦霧。腦霧是一種偶發的認知功能障礙,症狀包括集中力不足、思緒混亂、健忘、思考緩慢和精神疲勞。要改善腦霧問題,可以嘗試進行以下活動:

  • 多運動,改善心肺功能,增強大腦功能
  • 充足睡眠,協助大腦和身體清除毒素、自我修復
  • 進行有益身心的活動,例如參加社交活動、聽音樂等
  • 均衡飲食,例如多攝取 Omega-3 脂肪酸等
  • 避免攝取酒精,減少對大腦構成負擔

新冠病毒損害腦部,英國牛津大學早前在《自然》期刊發表研究,發現新冠病毒對患者的腦部會出現異常萎縮,主要影響嗅覺及記憶,萎縮程度相當於老了十年。

新冠傷性?

有網民在連登帖文留言,指新冠康復後失去性慾。美國伊利諾州西北大學費恩伯格醫學院最近一項研究發現,感染新冠病毒後,病毒會集中攻擊男性生殖器官,包括陰莖、睪丸與前列腺都可能嚴重受損。研究人員指,如果新冠病毒攻擊陰莖,可能導致勃起功能障礙,造成男性不舉,亦有可能引發佩洛尼氏症 (Peyronie’s Disease),即患者會在陰莖勃起時感到劇痛。而在其他情況下,病毒一旦入侵睪丸,會令減少精子的品質及數量,降低睪丸激素分泌濃度。

卡比

食量同卡比獸一樣大,夢想:食、玩、瞓、煲劇、旅行無限 loop。