現年65歲的呂良偉(呂哥)已是長者，但身形與容貌跟真實年齡完全兩回事，全因他養生有道，凍齡有道的他早前在上海接受內地傳媒專訪，分享凍齡秘密，指自己很喜歡吃東西，但

夏天來到了，女士們又為減肥煩惱，為著熱褲、小背心，想盡辦法節食和做運動搣走拜拜肉和小肚腩，人人都知做運動是最佳的減肥方法，但如果你怎樣運動都瘦不下來，就可能是吃的

夏天就快到，各位絲打又要為減肥這個女士的終生事業奮鬥，如果你驚跑步令大腿變粗、做GYM容易受傷、做瑜伽應付不到高難度動作，可以一試近年大熱的運動訓練模式…

每個人都試過失眠，上班族生活忙碌、工作壓力大，學生考試或趕功課睡得不好。失眠周期短的可能只是一、兩晚，如果持續到一週或一個月以上就要留意了。安眠藥可能幫助到入睡，

點心車酒樓香港尚有哪家？昔日傳統手推點心車，近年已被「即叫即蒸」點心紙及QR…

KFC分店全香港有多間，截至2023年1月，約有87家。不少香港人都是kfchk香港肯德基家鄉雞的粉絲，原因是香港KFC的味道，又真的與其他地區或國家的肯德基「好

圍村盆菜推介出爐！想一家人在農曆新年食最正宗傳統圍村盆菜？小編即為大家介紹兩家圍村盆菜外賣速遞，它們分別是四季盆菜專門店和忠誠盆菜館。它們分別會於年廿九到初八期間

照腸鏡瀉藥(又稱瀉水)是進行大腸鏡檢查前，必需飲用。本文將分享小編兩次照腸鏡經驗，令各位準備照腸鏡人士，更了解即將進行的檢查程序。想知飲瀉水後多久肚瀉？肚痾多久？

薄餅外賣推介2023出爐了！很快便新年，相信在節慶期間，不少香港人均會叫薄餅外賣。所以，小編今次找來香港4大知名薄餅店，包括有Pizza…

通淋巴會痛？時下不少人推銷通淋巴按摩，聲稱只要推一推淋巴位置，便可以排毒。同時，亦有美容師聲稱，推淋巴覺痛，即是「大件事」。有物理治療師則指，通淋巴理應不痛，除非