夏日親子消暑甜品食譜丨暑假來到一半，去旅行、暑假活動都進行得七七八八，家長還準備了什麼活動給子女們「放電」呢？最近香港天氣持續酷熱，不想在外「大汗𢱕細汗」，不如留

最近天氣日日都很悶熱，大家有否胃口變差，甚至出現食慾不振的情況呢？不妨做些清爽的涼拌料理降溫，製作涼拌菜廚房幾乎唔使開火，烹調方式避開煎炒煮炸，健康不少，小編以下

夏天吃瓜，冬天吃菜，為何這樣說呢？其實是此時的菜不夠靚，而偏偏各式瓜類當造，所謂不時不種，不時不食，一於在做餸菜時，加添一些翠玉瓜、節瓜、絲瓜和涼瓜等時令瓜類，為

夏日炎炎，出街沒有冷氣，再加上近日本港天氣炎熱，如果身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫，就會出現中暑或熱衰竭等症狀，更要小心曬傷。如何有效散熱，提防中暑？小編

今年復活節假期連兒童節一齊放，梗係要為小朋友親手炮製一個別出心裁嘅兒童餐。不過，就算「你問咗 100…

情人節食譜有何好推介？農曆新年假期剛完結，緊接就是2月14日情人節！新年吃得太豐盛肥幾磅，想情人節吃得清淡一點？情侶們一於在家中親自炮製浪漫又健康的美食！但是想健

近幾日氣溫急降，除了要多穿衣物保暖，也可以透過飲食暖身。薑是日常煮食經常使用的香料，在街市看到薑的種類非常多，有生薑、老薑、南薑、沙薑和子薑，怎樣分辨呢？薑只要吃

轉眼間又將到新一年，大家有什麼新年新計劃呢？要迎接新開始，最佳活動當然少不了欣賞日出！2024年1月1日的日出時間為早上7時03分，好分享為大家精選香港10個欣賞

聖誕節和家人朋友相聚，除了火雞、牛排、龍蝦等主食，甜品絕對是不可缺少的，如果可以自製聖誕蛋糕，聖誕斑馬紋蛋糕、水晶雪球蛋糕、聖誕樹杯子蛋糕和草莓聖誕樹等美味甜品，

香港人一年四季都喜愛打邊爐，最近天氣轉冷和節日臨近，更適合一家人或者一班朋友圍爐歡聚。怕打邊爐熱氣或致肥的你要留意了，註冊營養師 Hannah…