今個夏天可能係香港天文台有記錄以來最熱夏天，月平均氣溫30.3度，更錄得21日酷熱，打破11項高溫相關嘅歷史紀錄！熱到咁，好易會上火熱氣，令到我哋生痱滋、生暗瘡等

踏入 11 月，雖然天氣仍然相當炎熱，但已經開始變得乾燥，是時候要吃一些滋陰養生的糖水來補一補身子。今次為大家推介 6……