出街冇冷氣點算? 十個最有效散熱攻略!

夏日炎炎,出街沒有冷氣,再加上近日本港天氣炎熱,如果身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫,就會出現中暑或熱衰竭等症狀,更要小心曬傷。如何有效散熱,提防中暑?小編