關節痛／潮濕天關節痛 中醫舒緩食療及4大家居護關小貼士
近日香港濕度達100％，不止牆身地板出水令人煩惱，更有些人關節痛發作，苦不堪言！原來中醫有解釋為甚麼寒濕天氣令關節痛發作，更有對應的解決方法。配合食療及以下4大家
真人真事！93歲老伯身體年輕有如40歲 4個健康長壽秘訣
做運動有心唔怕遲！愛爾蘭老伯摩根(Richard…
日本長者人口創新高 3分鐘學懂日本人長壽養生之道
日本人越來越長壽！日本總務省近日公布數據，80歲以上的老年人口增加27萬人，達到1259萬人，創下歷史新高。很多學者都對日本人為何長壽感到興趣而做了大量研究，發現
