【二十四節氣—小雪】天氣轉冷易受寒邪入體 小雪食咩先夠養生?

正所謂「春生、夏長、秋收、冬藏」,按中醫理論,不同季節會影響人的身體狀況。如果按季節、二十四節氣調養精神和起居飲食,就可以達到保養精神,避免病邪侵害,健康長壽。來

長者健康 | 老年肌少症與腸道菌有關?還有與肝硬化有關?

肝硬化常見於與「肌少症」一同發生,竟然與缺乏3種腸道細菌有關?…

首個巡迴演出香港起航 一文睇清MIRROR一連16場香港個唱詳情及補場安排

今年是MIRROR成軍年五周年,他們的經理人公司宣布,MIRROR將於明年起舉行首個巡迴演出,由香港出發,於亞博舉行一連16場個唱。而之前因發生嚴重意外而取消的8

韓國大熱肌肉抗老化方法 《3週啟動青春關鍵⋯比醫美更有效》新書精要

韓國人不只追求精緻的臉龐,對體態的要求亦非常高。世界經濟合作與發展組織(OECD)數據顯示,韓國超重及肥胖人口比率在成員國中排名倒數第二,僅只…

秋風起,是時候要補一補!6款秋冬滋補養生糖水推介

踏入 11 月下旬,天氣終於開始轉涼了,兼開始變得乾燥,大家是時候要吃一些滋陰養生的糖水來補一補身子!好分享今次為大家推介 6…

寒流抵達 : 專為長者而設的保暖衣物清單 保暖褲、羽絨服還有…

寒流襲港,對長者來說最不舒服,因為長者身體機能下降,未能迅速適應寒冷刺激,每遇降溫就容易感冒;寒冷氣溫還有機會改變長者的血管彈性,所以冬至前後是患有心臟病、高血壓

冷冷冷 消委會測試哪款暖水壺 保暖又密實?

天氣轉冷,寒風中飲一口暖水是一些人的小確幸,亦可能是一些長者的良藥,因為太冷的天氣有機會令到老人家的心血管收縮、血壓上升等,後果可以十分嚴重,因此保溫性能優越的暖

聖誕好去處2023:全港6大聖誕裝飾 一家老幼都啱去

聖誕節好去處2023,是多年來第一次可以齊歡聚的聖誕節,最啱一家扶老攜幼出外慶祝!今年聖誕節,各大商場齊齊別出心裁為你準備好各式聖誕裝飾,聖誕氣氛特別濃厚,讓小編

保證新鮮又安全 網購平台直送正宗江蘇大閘蟹

又到了食大閘蟹的季節!食海產最緊要新鮮又安全,擁有三大安全證明的網購平台「香港大閘蟹」,出售正宗江蘇大閘蟹,各種重量的蟹公、蟹乸,應有盡有。香港大閘蟹亦有跟多間餐

為2024年個唱做定功課!二十首Twins必聽金曲

Twins將於明年一月於紅館舉行一連六場演唱會,與歌迷們慶祝出道22周年。她們早前作客內地節目時,已預告將不會邀請嘉賓,以預留更多時間大唱經典。Twins眾多金曲