毒留家中的健康人生　五個玩到爆汗的體感遊戲

疫情期間，不少人長期留在家中，缺乏運動的機會，隨時出現大肚腩等症狀。但隨着科技進步，現在被困家中，其實亦能過得充實。今天就為大家推介幾款在家亦能做運動的體感遊戲，讓大家在家打機亦能大汗淋漓，毒留家中亦能過得健康，一起向肚腩與拜拜肉說再見。

1.《健身環大冒險》Nintendo NS RingFit Adventure

《健身環大冒險》把運動融入打怪闖關的遊戲系統，是遊戲界的一大突破。(圖片來自網絡)

 

說到體感遊戲，近日最為流行的莫過於是任天堂推出的《健身環大冒險》。《健身環大冒險》設計了一款非常特別的健身圈，玩家只需利用一個Joy-Con控制器插入健身圈，再以另一個Joy-Con插入綁着大腿的腳帶，就可以化身遊戲中的人物，將深蹲、跑步、腿部訓練及瑜珈等動作變成遊戲中打怪所施放的招式。在享受闖關打怪的時候，不知不覺就會像上了一堂健身房一樣疲倦！小編有幸於朋友家中試玩這款遊戲，其爆汗指數真是「唔講得笑」，以此遊戲替代運動是100%可行的，如果大家想獨留在家也能專心減肥，此遊戲是你的最佳選擇！

 

《健身環大冒險》因天時地利人和而爆紅，遊戲及控制器已長期賣到斷貨，若現階段大家想購買的話，可能就要慘吃「炒價」了！小編亦不時留意遊戲行情，希望能找到入手的好機會！(圖片來自網絡)

 

爆汗指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

同樂指數 ⭐️⭐️⭐️

新穎指數  ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

 

2.《超級瑪利歐派對》Super Mario Party

《超級瑪利歐派對》收錄高達八十多種小遊戲，其中多種少運氣都是針對體感而進行。(圖片來自網絡)

 

《超級瑪利歐派對》以體感小遊戲作為賣點，遊戲中例如划船、熱氣球等小遊戲看似簡單，但認真遊玩後，隨時玩到大汗淋漓！而且這款遊戲適合多人遊玩，配合快速的遊戲節奏，絕對是一款大人小孩都能一起享受的派對遊戲！而且當中的小遊戲變化多端，可說是十分耐玩。

 

不要小看這類派對小遊戲，小編曾試過與朋友激戰半天，隔天手部酸痛，老鼠仔若隱若現，絕對是健身的好幫手。(圖片來自網絡)

 

爆汗指數 ⭐️⭐️

同樂指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

新穎指數 ⭐️⭐️⭐️

 

3.《舞力全開2020》Just Dance2020

《Just Dance2020》是一款很經典且容易入門的舞蹈體感遊戲。(圖片來自網絡)

 

如果有留意開體感遊戲，相信《Just Dance》這款遊戲大家都應該不會太陌生！這是一款以真人錄製舞步搭配流行音樂的遊戲，玩家只需跟着遊戲中的音樂節拍，在最佳時機點跳出動作就可得分。簡單來說就是跟着畫面中的人物跳舞！最新推出的《舞力全開2020》加入了四十多首全新歌曲，一邊聽音樂一邊跳舞，絕對是抒發壓力和減肥的最佳選擇！而且遊戲支援多人遊玩，與朋友一起跳舞Battle實在非常有趣！小編沒有跳舞的習慣，玩遊戲時跳兩三首歌就已經要「唞一唞」，爆汗指數實在不容忽視！

 

遊戲中的跳舞動作除了簡單的晃晃手臂之外，還有起立蹲下、Wave等，累人非常！(圖片來自網絡)

 

爆汗指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️

同樂指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

新穎指數 ⭐️⭐️⭐️

 

4.《節奏光劍》Beat Saber

《節奏光劍》是由捷克獨立遊戲開發商Beat Games於2018年所開發的一款音樂節奏虛擬實境遊戲。(圖片來自網絡)

 

《節奏光劍》是一款Playstation推出，結合VR的體感音樂遊戲，遊戲玩法非常簡單，就是戴上VR後，於遊戲中揮動化身為激光劍的手掣，把沖來的「音軌」方塊一一劈開！遊戲中的方塊會跟隨音樂節奏衝向玩家，遊玩時手臂的揮動幅度極大，運動量亦不可忽視！

 

在PS VR中玩《節奏光劍》，置身其中的視覺效果以及頭載式VR的內建立體聲音效，使玩家猶如身處外太空一樣！(圖片來自網絡)

 

爆汗指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️

同樂指數 ⭐️⭐️⭐️

新穎指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️

 

5.《健身拳擊》Fitness Boxing

《健身拳擊》是一款以拳擊為基礎，配合節奏鍛鍊體魄的體感遊戲。(圖片來自網絡)

 

顧名思義，《健身拳擊》這款遊戲就是以拳擊訓練為賣點，遊戲中同樣以流行歌曲為節奏，舉起手掣就可以開始跟着畫面揮動，做出各式各樣的拳擊姿勢。而這款遊戲的獨特之處，可說是它能擔當你的拳擊教練，因為遊戲設有每日任務以及訓練挑戰，軟件更會估算你的BMI及每日燃燒的卡路里，若想在家中亦能擁有一個私人教練，此遊戲相信是一個不錯的選擇。

 

在遊戲中，玩家可以設定目標，看要減肥，維持健康還是鍛鍊肌肉，更可以指定訓練特別部位，然後遊戲就會每天按照你設定的目標安排一些運動組合。(圖片來自網絡)

 

爆汗指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️

同樂指數 ⭐️⭐️⭐️

新穎指數 ⭐️⭐️⭐️⭐️