人體養生遵循「春清、夏調、秋補、冬防」 男女老少抓緊秋冬進補最佳時機
秋分過後,日短夜長,天氣也隨之轉涼,已到了調養及提升個人精氣神的季節,適當地進補有助強身健體,協助身體內外煥新,輕盈美麗。傳統養生之道有謂,人體養生要遵循「春清、
2020 年 10 月 21 日
檢測人數遜預期!點解市民唔願做全民檢測?
政府於 9 月 1 日開展為期 7 天的「普及社區檢測計劃」 (全民檢測) ,之後再延長多 4 天,至 9 月 11 日。食物及衛生局局長陳肇始當初預計,會有約…
2020 年 9 月 8 日
外賣食物暗藏危機 疫情下的外賣四部曲
近日新冠肺炎疫情反彈,多區街市都出現社區爆發,加上政府再度收緊防疫措施,不少市民都會選擇叫外賣以應付日常果腹所需。然而,病毒無孔不入,有專家指外賣食物仍有播毒機會
2020 年 8 月 5 日
抗疫溫故知新:家居清潔篇
第三波疫情來襲,來得更兇更廣泛,更連續多日有過百個確診個案。要對抗疫情,除了要注意個人衛生,家居清潔亦不能忽視,因為病毒能依附於不同物質表面,時間短則半小時,長則
2020 年 7 月 31 日
【抗疫溫固知新】懷疑自己感染新型冠狀病毒點算好?
近日新冠肺炎疫情持續出現社區爆發,恐慌一𣊬蔓延至整個社會。人心惶惶,唯有充分的知識才能使我們免於恐懼,在確診或懷疑自己「中招」時亦能冷靜應對,把對周遭的影響減至最
2020 年 7 月 29 日
溫故知新:抗疫個人護理篇
本港第三波新冠肺炎疫情嚴峻,7月22日起,連續6日確診「破百」,目前約有一半個案找不到源頭,政府7月29日凌晨起,會實施全港食肆全日禁堂食、美食廣場等處所提供的座
2020 年 7 月 28 日
周三凌晨實施!一文睇政府四大最新防疫措施
疫情在港大爆發,連續數日出現過百宗確診和初步確診個案,更出現多個源頭不明的感染個案,弄得人心惶惶。如有身體出現疑似病徵,或者曾出入高危場所,就應該考慮接受病毒檢測
2020 年 7 月 27 日
抗疫溫故知新 – 社交、工作篇
第三波疫情比第一、二波更兇猛,偏偏我們香港人同台灣人一樣是最早進入抗疫狀態,來到今天早已有抗疫疲勞,每天都在想,究竟幾時完.....尤其進入炎炎夏天,子女又放了暑
2020 年 7 月 22 日
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