寒流襲港，對長者來說最不舒服，因為長者身體機能下降，未能迅速適應寒冷刺激，每遇降溫就容易感冒；寒冷氣溫還有機會改變長者的血管彈性，所以冬至前後是患有心臟病、高血壓

天氣轉冷，寒風中飲一口暖水是一些人的小確幸，亦可能是一些長者的良藥，因為太冷的天氣有機會令到老人家的心血管收縮、血壓上升等，後果可以十分嚴重，因此保溫性能優越的暖

聖誕節好去處2023，是多年來第一次可以齊歡聚的聖誕節，最啱一家扶老攜幼出外慶祝！今年聖誕節，各大商場齊齊別出心裁為你準備好各式聖誕裝飾，聖誕氣氛特別濃厚，讓小編

Twins將於明年一月於紅館舉行一連六場演唱會，與歌迷們慶祝出道22周年。她們早前作客內地節目時，已預告將不會邀請嘉賓，以預留更多時間大唱經典。Twins眾多金曲

輪椅可能困著身驅，但困不住想玩樂的心！只要活著，就想玩樂，帶行動不便長者一齊去玩不是夢想，只要有決心及周長的計劃，坐輪椅去旅行就是可達成的目標！本篇會與大家分享一

有些老人家常常跌倒，然而檢查了視力、骨質疏鬆等一切正常，那長者跌倒的原因很可能與肌肉不足、肌力不夠有關，即長者有可能患上肌少症！當懷疑家中長輩有肌少症，可帶他們看

出道22年的Twins，鐵定於2024年1月舉行一連6場演唱會，是二人相隔8年再度於紅館開唱。演唱會海報日前曝光，二人以deep V和bra…

長者八達通即將完成歷史任務，還未由長者八達通轉做樂悠咭、或即將滿60歲的人等等，都會有以下常見問題：長者八達通幾時失效？最早幾歲可申請樂悠咭？…

北上消費成趨勢，不過很多長者覺得搭車過關的車費還是很貴，有心水清市民發現平價搭港鐵方法，令60歲以上長者可以慳到 $25.3！……