中醫整脊丨整脊可對治甚麼痛症?整脊有後遺症嗎?甚麼人不適合整骨?

中醫 整脊丨中醫治理身體痛症可以穴位、筋及骨等不同部位入手,當中整脊正骨手法,主要是調整關節、骨骼位置將其復位,在中醫圈內俗稱為「硬式傷科手法」,究竟整脊可對治甚麼痛症?整骨有後遺症嗎?中醫整脊有甚麼要注意?

中醫整脊丨甚麼是整脊?

整脊是中醫的整脊正骨手法,主要是調整身體的軸骨架,中醫師會徒手以「扭轉、牽拉、擠壓、頓挫」等手法,將錯位的骨頭與關節等硬組織結構,移到正確位置;由於關節被迅速調整,周遭緊繃的肌肉、韌帶可以馬上放鬆,進而促進血液循環並改善神經系統的阻礙,減緩疼痛,改善關節活動度,並刺激人體的自我修復機制。

中醫整脊丨整脊與一般推拿有甚麼分別?

(攝影師:Pixabay: https://www.pexels.com/zh-tw/photo/275768/)

整脊與市面的推拿不一樣,推拿是徒手調理筋骨(如拉伸、按壓、撥筋等),先找出引起痠痛的位置或特定穴道,再按、壓等令肌肉與筋膜等軟組織放鬆,從而舒緩痛症。

中醫整脊丨整骨可有甚麼功效?對治甚麼痛症?

整脊(台灣叫整骨)的功效眾多,一般可以做到改善以下痛症:

  1. 放鬆肌肉、舒緩身體痠痛和壓力
  2. 矯正骨盆(骨盆鬆弛、錯位)
  3. 改善脊椎側彎、駝背
  4. 改善腰椎滑脫
  5. 矯正X型腿、O型腿(學齡前矯正效果較佳)
  6. 改善骨架錯位後造成的神經系統紊亂
  7. 舒緩急性落枕
  8. 舒緩肩頸痛
  9. 改善頸椎病綜合症 (因可引起各種不同症狀:如經常性頭痛頭暈、呼吸困難,頸部僵硬,失眠)
  10. 改善網球肘
  11. 舒緩腰背痛,椎間盤突出,坐骨神經痛,尾龍骨痛等

注意,如果於受傷或痛症發生的半個月以內接受治療,效果會比變成慢性疼痛後再治療更好。

中醫整脊丨整脊可能有甚麼後遺症?

整脊需經由專業並持牌中醫師進行,然而亦有可能出現以下風險:

  1. 暫時性肌肉痠痛、僵硬感
  2. 椎頸動脈剝離
  3. 頭痛和頸部問題
  4. 椎間盤突出
  5. 馬尾症候群
  6. 脊椎神經受壓迫
  7. 中風

中醫整脊丨甚麼人不適合整骨?

  1. 骨質疏鬆、骨折、骨骼受感染者
  2. 動脈瘤、骨腫瘤患者
  3. 類風濕性關節炎或其他免疫性關節病變患者
  4. 凝血功能異常,服用血液稀釋藥物的患者
  5. 上段頸椎不穩定者
  6. 神經損傷、馬尾症候群患者
  7. 病人因疼痛無法擺位
  8. 曾中風或有中風風險
  9. 手臂或腿部麻木、刺痛或無力
  10. 發生急性扭挫傷或有皮膚外傷、發炎者

中醫整脊丨配合運動及其他復康治療

調整生活型態和運動才是令到根治痛症的本源。因為身體具有自我回復能力,醫生利用手法將身體結構調正,只是幫助啟動身體的自我療癒系統,如果患者不調整不良的生活型態、姿勢習慣,即使以整脊將骨骼肌肉調正後,一段時間之後結構又會再次錯位,痛症又再復法。

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*以上內容只供參考,並非治療建議。本儀器並非用作診斷、治療、治理或預防任何疾病的醫療設備。如有任何疑問,請向專業醫護人員查詢。

樂選講者

有完美主義的師奶,喜歡東揀西揀搵最平靚正嘅事物,由投資、文藝到生活用品,都喜歡花時間去研究一番,認真的為自己選擇最適合自己每一人、事、物,亦樂意用文字與人分享心。