打風最好留喺屋企煲劇 精選Disney+、Netflix、黃Viu熱門影集
颱風殺到,留在家中最安全!但在家中百無聊賴如何打發時間?最佳娛樂自然是各大串流平台!好分享為大家推介三大熱門串流平台Netflix、Disney+和黃Viu最近最
2023 年 9 月 1 日
術後或久臥病人佳音:增強腳部肌肉有妙法
手術後或因病臥床太久,腳部肌肉長期缺乏運動,連站立都感到不適,對於這狀況大部人都認為只有做大量復康運動才可以復原如初,不過,現時這個觀念可能可以變更了!科技進步除
2023 年 9 月 1 日
重拾那些年的青春熱血 精選15套Netflix青春校園韓劇
暑假即將完結,學生們開學在即,對已經投身社會的你,或者沒有太大關連,但見到莘莘學子重返校園,會否令你想起「那些年」,自己求學時期的那份青春熱血呢?好分享為大家精選
2023 年 8 月 29 日
運動很重要偏偏家裡長輩不想動?一招改善膝蓋關節疼痛 每次只需10分鐘
所有人都知道適當的運動有助身體健康,但是很多長者的身體機能衰退、膝蓋疼痛,日常走路都感到痛楚,當然不肯做運動了!小編今日就向大家介紹一招,讓老人家坐定定就收運動之
2023 年 8 月 29 日
又多一個休閒勝地 茶果嶺海濱公園及翠屏海濱正式啟用
東九龍又多一個休閒好去處!位於觀塘偉業街的茶果嶺海濱公園,以及毗鄰的翠屏海濱已正式啟用。翠屏海濱貫通了觀塘和茶果嶺海濱,令東九龍海濱更有連貫性。…
2023 年 8 月 26 日
最「抵」做運動:鍛鍊下半身肌肉 加速年輕有活力
老化除了顯現於臉部的皺紋、班點之外,更重要是體態!30歲開始, 人體肌肉以每年1%的速度流失,到了50歲以後更會加速流失至每年3%!…
2023 年 8 月 25 日
一連三場個唱25/8開鑼 Edan開騷之前繼續忙!
MIRROR成員由7月開始陸續舉行個人演唱會,8月25日便輪到呂爵安(Edan)一連三場的《EDAN LUI “IN MY SIGHT OF E” SOLO…
2023 年 8 月 21 日
Disney+500億韓元大製作 《Moving超異能族》趙寅成、韓孝周、車太鉉化身超能力英雄
Disney+原創韓劇《Moving超異能族》於2023年8月9日上線後,隨即成為熱話。《Moving》改編自同名網絡漫畫,耗資高達500億韓元,集合了多位韓國頂
2023 年 8 月 19 日
鼻過敏、感冒旺季:立秋養生主「潤燥」 三招提升抵抗力
天時暑熱,很多人不留意原來立秋已過,秋氣漸入,亦代表進入了呼吸道、肺部相關的疾病旺季。如果我們的飲食不變還有如盛夏之時,便很容易有鼻過敏、流感等病了。究竟立秋後的
2023 年 8 月 18 日
蛋敏感人士福音:日本成功研發無致敏原雞蛋 附蛋過敏自我評估表
蛋是十分常見的食物,加上蛋類製品無處不在,好似麵、蛋糕、麵包、班㦸,蛋過敏的人的食物選擇少了很多。不過,福音來了!…
2023 年 8 月 17 日
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