本港衞生署衞生防護中心日前指出，香港已踏入冬季流感季節，預期未來數周的流感會更活躍。若家中有老人家、小朋友及長期病患者的朋友一定十分擔心，尤其流感是長者的冬天常見

每逢大時大節，吃盆菜都是不少人的傳統習俗。新年將至，很多人都會選擇一家人吃盆菜造節或是做開年飯。近年，比較多人會選擇在家溫馨聚會，自己炮製盆菜，除了能夠控制份量和

北上超市購物成熱門，加上Costco本周五（1月12日）開幕，多間本地旅行社看準商機，推出「東莞+深圳掃貨一天遊」及「購物狂熱Costco2天團」等，團費最平幾錢

【關愛基金2024】照護長者是長期性質，即使長者生活治理能力還好，但是對照顧者來說，還是需要一定的體力與耐性，若該護老者還要每天長時間工作，放工回家便要照顧長者，

小寒過去，大寒將至，是冬天最後一個節氣，顧名思義是天氣寒冷的時節，養生上該注意甚麼呢？飲食上可多吃祛風寒的食材，如生薑、大蔥、花椒、桂皮等。另外要「養腎防寒」，可

長者醫療劵的條款及可用範圍經常更新，不止剛升級至65歲的長者未完全清楚，連享用長者醫療劵多年的老友記都可能不太熟識，例如，長者醫療劵可以用於購買助聽器嗎？醫療劵可

港人愛吃雞，除了各式雞煲，白切雞、豉油雞、炸雞、炒雞、雞湯等，總之就是無雞不歡！煮雞煲方法容易，變化又多，好分享為大家精選多個雞煲食譜，為新一年添口福。…

一年一度的除夕煙花令人期待，尤其今年煙花音樂匯演規模是歷年最大！想一家大細都睇得舒服開心，當然要預先決定睇煙花地點啦，今年旅發局在維港兩岸安排了睇煙花地點，設有現

轉眼間又將到新一年，大家有什麼新年新計劃呢？要迎接新開始，最佳活動當然少不了欣賞日出！2024年1月1日的日出時間為早上7時03分，好分享為大家精選香港10個欣賞

天氣時暖時寒，最容易病，最好就是吃一些滋補養生，又可以溫暖身心的美食。農場盆菜之家最近推出胡椒花膠雞煲，選取含有豐富骨膠原的大花膠，配搭肉質鮮嫩的嫩滑龍崗雞，再加