22/3起信用卡優先訂飛 一文睇清五月天香港個唱2024優先訂飛詳情

五月天又來了!五月天今年繼續履行跟香港歌迷間的「五月之約」,再度登陸中環海濱活動空間,舉行七場 [ 回到那一天 ]…

中風飲食|長者早餐能否吃雞蛋?食雞蛋易高膽固醇易中風? 營養師推介5款健康早餐

早餐對健康十分重要,因為早上7-9時氣血流注胃經,消化力、吸收能力最好,如果進食健康的食物倍能受益,反之則加倍吸收壞物質,究竟雞蛋對長者來說是好是壞?…

濕重勁攰 4招排出體內濕氣 趕走春濕倦怠

呢幾日濕度達95%,尤其馬鞍山將軍澳一帶更成為濕地、仙境,在這種濕濕漉漉的環境下,很多人感覺身體異常地攰,極之想睡覺,究竟是甚麼原因導致身體倦怠呢?好分享生活圈小

2024韓國櫻花預測 | 首爾、釜山、濟州島賞櫻景點及櫻花慶典推介

2024韓國櫻花預測出爐了!韓國觀光公社早前公布了2024年韓國櫻花開花時期預測,最早於3月底由濟州島開始,到4月頭就是首爾櫻花盛開的季節。好分享為大家整理多個韓

肌少症湯水/解救肌少症只得運動一種方法?中醫推介4款食療湯水 補氣增肌

肌少症湯水/肌少症是很多長者都有的慢性病,西醫角度是運動不足以及營養吸收不良所致,然而在中醫的角度,肌少症即痿症有很多成因,例如肺熱津傷、濕熱浸淫等,不同成因當然

Made in Hong Kong! 齊撐「香港製造」品牌:食品篇

香港製造食品哪裡找?一個有關茶餐廳的節目,令港人再次關注「香港製造」。雖然「香港製造」的產品買少見少,但其實還是有不少本地品牌都是 Made in Hong…

關節痛/潮濕天關節痛 中醫舒緩食療及4大家居護關小貼士

近日香港濕度達100%,不止牆身地板出水令人煩惱,更有些人關節痛發作,苦不堪言!原來中醫有解釋為甚麼寒濕天氣令關節痛發作,更有對應的解決方法。配合食療及以下4大家

真人真事!93歲老伯身體年輕有如40歲 4個健康長壽秘訣

做運動有心唔怕遲!愛爾蘭老伯摩根(Richard…

關愛基金2024 :長者照顧者津貼增至3,000 ?還有甚麼援助?

【關愛基金2024】照護長者是長期性質,即使長者生活治理能力還好,但是對照顧者來說,還是需要一定的體力與耐性,若該護老者還要每天長時間工作,放工回家便要照顧長者,