食安中心: 豬膶粥 及第粥 雞粥鈉含量最高 長者食幾多超標?邊款粥最啱長者食?
食安中心最新報告出爐!粥樣本中平均鈉含量最高的是豬膶粥、雞粥、及第粥和皮蛋瘦肉粥,對長者來說食幾多便超出日常的鈉吸收量?哪款粥最適合長者食?…
2023 年 12 月 15 日
簡單快捷又美味!教你五分鐘自製派對美食+聖誕Party超值套餐推介
聖誕將至,又是時候參加大大小小的聖誕派對。派對上不可缺少的當然是食物,不要以為準備派對美食是件令人煩惱的事,很多派對美食其實只需三數分鐘就可以準備妥當,花款又多又
2023 年 12 月 13 日
揀較健康的湯底、食材、醬料和飲品 註冊營養師教你打邊爐食得健康啲
香港人一年四季都喜愛打邊爐,最近天氣轉冷和節日臨近,更適合一家人或者一班朋友圍爐歡聚。怕打邊爐熱氣或致肥的你要留意了,註冊營養師 Hannah…
2023 年 12 月 8 日
12/12信用卡優先訂飛 鄭中基2024紅館個唱同fans唱住拜年
鄭中基相隔4年再度舉行世界巡迴演唱會,7月開始於澳門開鑼,明年2月中到香港接力,跟歌迷過新年!Ronald之後會到台北小巨蛋開唱,跟台灣歌迷過生日。而原定今年10
2023 年 12 月 5 日
長生津2024 2月起加3% 4月再加? 津貼金額、資產上限一覽
【長生津2024】長生津對長者來說十分重要,明年2月將增加3.3%至每月4,195元、生果金亦加3%至1,620港元。4月再加一次是幾多?…
2023 年 12 月 5 日
邊爐點打先健康?營養師推薦5款健康湯底
天氣開始轉冷,身邊朋友已急不及待約大家打邊爐(火鍋)。打邊爐是不少人冬天的至愛,不過火鍋的湯底一般都非常油膩,這樣便容易攝取過多的脂肪能量,導致肥胖甚至其他心血管
2023 年 12 月 2 日
屎型人生:你的糞便是甚麼類型?反映身體有甚麼毛病? 解決方法是甚麼?
原來屎都有得分析? 坊間很多心理或血型分析,讓你更了解自己,由布里斯托大學學者設計的布里斯托大便分類法(Bristol Stool…
2023 年 12 月 1 日
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