陳運通提醍，要預先問何時會派樽檢驗，指以上物資「唔問佢哋真係會漏俾」。
有備無患 沙田區議員分享竹篙灣隔離營 Q&A
本港第三波疫情嚴峻，確診人數仍然高企，為防止病毒進一步擴散，跟確診者有密切接觸的人士，都需要到檢疫中心隔離。於 8 月 2 日在竹篙灣檢疫中心完成隔離的沙田區議員陳運通，早前便在網上分享營內的體驗及須知，指「萬一唔好彩你要入營，你都有個大概知道要點預備」。
駿洋邨 VS 竹篙灣
一提到隔離營，大家第一時間可能會想起被批評設施簡陋和沒有冷氣的駿洋邨，至於新落力的竹篙灣檢疫中心，陳運通就指相對完善，有冷氣和「有張 ok 舒服嘅床」，體驗而言不太差。
竹篙灣隔離營 9 大 Q&A
1. 為什麼要入營？
主要是密切接觸者，包括家人、曾同枱食飯的、某類高危群組等，衛生署經風險評估後認為需要隔離，會事先打電話通知。如果拒絕入營，衛生署會報警，風險自己承擔。
2. 如收到通知有什麼需要準備？
收到通知就要執拾細軟，想清楚 14 日自己要用些什麼，陳運通提醒，營內雖則有洗衣粉提供，但只有一個小面盤可供使用，認為較難洗衣服。
另外，陳運通建議帶備以下物品：
- 一個月無限數據卡，約 68 元，因為營內沒有 wifi
- 手機
- 充電器
- 手提電腦
- 剃鬚工具
- 消毒濕紙巾，主要抹探熱針用
- 一次性床單套裝
- 慣用高枕頭者自備枕頭
3. 入營時間？
如收到通知，不會立即入營，通常會有 1~2 日時間準備。入營不一定足 14 日，是由最後接觸患者日計起 14 日，如你 1 月 1 日接觸， 1 月 7 日入營，如果入營期間驗兩次檢測結果都是陰性， 1 月 14 日便可以離開，不過最終以防疫中心指示為准。
4. 如何接送？
入營會預早 6 小時通知一次，臨到樓下 1 小時會再通知一次，衛生署會派人以全副裝備上門接隔離者離開，多數是 16 座旅遊巴。
5. 到埗後要做什麼？
到埗後會先在車內核對資料，安排房號，然後就被帶入房。入房後要檢查以下物品：
- 一張餐單
- 一份入營指示
- 一個AMS物資包，每日量體溫用
陳運通提醍，要預先問何時會派樽檢驗，指以上物資「唔問佢哋真係會漏俾」。
6. 房內環境如何？
陳運通指房內有冷氣，床算舒適，但枕頭極薄，指「訓慣高枕要諗諗計」，而床單被鋪是全新未開，如果擔心衛生問題，可以去購買一次性床單套裝。房間有熱水爐、碗筷、電視、布衣櫃，因為是新裝修，陳運通指「好多人話好過劏房添」。
7. 如何跟職員聯絡？
入營後會收到兩個電話號碼，一個是聯絡員，一個是醫護。有任何需求或查詢，可用 whatsapp 跟聯絡員聯絡，可以要求提供物資，例如餅乾、杯麵、剃鬚刀、水、廁紙等用品，醫護電話則是當身體不適時求助用。陳運通提醒，「唔好當聯絡員係黃大仙」，聯絡員可以提供的物品有限，不要漏帶東西可以請聯絡員代帶入營，除非是藥物之類的緊急物品。
8. 膳食安排如何？
入營後 2 小時內填好張餐單，拍照傳給聯絡員，頭兩日全 A 餐，第三日開始才跟隔離者要求的餐單。陳運通指，「剔咩餐都好，唔好有期望」，他指營內食物清淡，有需要可聯絡員派餅和杯麵。
9. 於營內要做什麼？
陳運通提醒，要記得拿 AMS 物資包，每日早上 8 時和下午 4 時幫自己量體溫，過 37 度或有其他病徵都要向醫護報告。他指入營第二日應該會有醫護派樽，讓隔離者翌日吐痰 (即鼻水倒流的分泌物) 入樽化驗。如果離營前驗兩次都是陰性，就可以離開，會送離營者到最近的地鐵站。陳運通表示，「平時就睇電視，做下伸展運動，望下窗，玩手機，有電腦玩電腦，當自己宅 14 日。」
