懷孕濕疹止痕 有方法？於香港，不少準媽媽均會受到懷孕濕疹煩惱。因妊娠濕疹與食物有關，故不少孕婦均會戒口！其實，除小心飲食，亦有不少方法，可減低懷孕濕疹痕癢感！下文即為大家講解。

50％孕婦或有懷孕濕疹

懷孕濕疹是不少準媽媽常見皮膚問題，研究更發現，有30%至50%懷孕婦女均會患上。當中，約有20％到40％的準媽媽本身是有濕疹病史。逾半患者在懷孕前，則從沒有出過濕疹。

對於本身已有濕疹的婦女來說，於「陀B」期間，濕疹問題有5成機會轉差，亦有25%機會轉好。至於病發時間，四分三患者會在孕期首6個月發病，且在產後自行痊癒。

懷孕濕疹原因：飲食及護膚習慣改變

懷孕濕疹成因多，涉及孕婦生活習慣及身體分泌改變：
1. 內分泌轉變：婦女懷孕後，體內荷爾蒙出現變化，受到激素影響，令她們出現濕疹；
2. 飲食改變：女士在懷孕後偏好酸辣食物，加上進食補品，增加出現懷孕濕疹機會；
3. 轉換護膚品：每位媽媽均擔心護膚品會對胎兒產生不良影響，因而改用草本成分的護膚品，奈何部分婦女會對植物萃取物過敏，誘發妊娠濕疹；
4. 情緒困擾：懷孕時，精神壓力大易失眠，加上情緒易波動，促使孕婦濕疹出現。

孕婦濕疹症狀及位置

懷孕濕疹症狀與一般濕疹相似，都是痕癢出紅粒，皮膚乾燥泛紅，情況嚴重，更會出水泡爆裂。懷孕濕疹出現位置則有：

1. 肚皮；

2. 大腿；

3. 手部。

妊娠濕疹處理方法

孕婦出現妊娠濕疹，若情況輕微，可以溫和潤膚膏保濕，舒緩痕癢。情況嚴重，便需求醫。有醫生提醒，因婦女懷孕期間用藥有限制，只可處方安全而又簡單藥物，故成效較慢。藥物亦可能是外用藥物，協助受損皮膚癒合。

懷孕濕疹止痕5大方法

想濕疹止痕，最重要是防止濕疹出現及留意日常生活，盡量不要刺激皮膚，令其痕癢，方法包括：
1. 天氣炎熱時，盡量避免出汗，刺激皮膚。衣著宜鬆身軟身免焗熱，質地屬棉，有助吸汗；
2. 飲食宜清淡，忌生冷，戒酸辣刺激性食物，亦應避免進食過敏食物，如雞蛋海鮮；
3. 選用護膚品時，應使用不含香料及防腐劑。即使選用天然植物成分，亦需留意皮膚會否過敏；
4. 避免用太熱的熱水長時間洗澡，這會加劇皮膚乾燥，令其更痕癢。沐浴後宜塗上潤膚膏保濕，但勿塗太厚，阻礙皮膚呼吸，導致皮膚出問題；
5. 保持心境平和，充足睡眠，避免過於精神緊張。

孕婦濕疹常見問題

問：懷孕濕疹嚴重時會如何？

答：孕婦皮膚會潰爛，出現細菌或病毒感染。

問：懷孕濕疹藥膏在使用上有限制嗎？

答：為免影響胎兒，醫生只會處方安全的藥物，成效亦相對減慢。

問：孕婦濕疹戒口上要注意甚麼？

答：忌吃太涼、辛辣及引起皮膚敏感的食物。

問：為何孕婦濕疹會在肚皮發出來？

答：因為懷孕時，肚皮脹大、微絲血管爆裂，引發濕疹反應。

如果你想知道最新的健康資訊，可點擊以下連結。