為顧客精心設計健康美食　8間提供少鹽少糖菜式觀塘餐廳

觀塘少鹽少糖餐廳｜觀塘區聚集大量打工仔，因此有不少餐廳都進駐該區，高級的、平民的、多國菜等應有盡有。打工仔經常在外醫肚，當然要注意飲食健康，觀塘區有不少餐廳都致力推廣少鹽少糖健康飲食文化，其中有些更會透過嚴選食材和特別的烹調技巧，向顧客提供三款特別設計的少鹽及／或少糖菜式，好分享今次為大家精選8間提供少鹽少糖菜式的觀塘餐廳。

觀塘少鹽少糖餐廳1：壹.01

壹.01是一間台式餐廳，由幾位二十多歲的青年主理，主打健康、無味精和性格比高的台式料理。餐廳特設的少鹽少糖菜式有薑蔥手撕雞飯、薑蔥牛肉飯和芒果排骨飯。至於餐廳的人氣之選菜式，則包括零冰全手作芋頭鮮奶、拉絲芝士火腿蛋餅、芋頭肉鬆脆皮麻糬蛋餅，以及壹.01芒果魯肉飯。

壹.01
地址：觀塘駿業街56號中海日升中心2樓D號舖
電話：53697868
營業時間：星期一至六 11:30-21:30；星期日全日休息

觀塘少鹽少糖餐廳2：啖啖燕窩

啖啖燕窩創立於2015年，是香港目前最多款式的燉品專門店，主打無添加的健康燕窩及燉品等，產品多元化。啖啖燕窩設有自家中央廚房，每日新鮮製作食品。而餐廳特設的少鹽少糖菜式有冰糖燕窩、椰汁燉雪燕，以及膠原蛋白雞湯。

啖啖燕窩
地址：觀塘駿業街60號駿運工業大廈1樓B1室
電話：54824802
營業時間：星期一至日 10:00-19:00

觀塘少鹽少糖餐廳3：五月星牛肉麵

五月星牛肉麵是一間位於觀塘工廈內的台灣菜，特設的少鹽少糖菜式有蔬果清燉牛肉麵、手拍青瓜和白灼時蔬。另外，餐廳的招牌菜則有紅燒牛肉麵，沒有添加味精，刈包亦是五月星的必試之選。

五月星牛肉麵
地址：觀塘開源道60號駱駝漆大廈3座11樓F室
電話：34603839
營業時間：星期一至日 12:00-22:00

觀塘少鹽少糖餐廳4：慢煮屋

慢煮屋於2018年成立，剛開業時餐廳只售四款丼飯，分別有豚肉、牛腹扒、三文魚及雞肉丼。餐廳於2019年開始供應甜品，亦會因應季節推出了多款自家製健康飲品。餐廳之後開始陸續增加不同菜式，有湯麵、冷麵、烏冬、拌麵、咖哩系列等。餐廳特設的少鹽少糖菜式有煙燻雞翼、慢煮牛腹扒蕎麥冷麵，以及慢煮牛腹扒拌麵。

慢煮屋
地址：觀塘開源道60號駱駝漆大廈3期4樓U01室
電話：54888867
營業時間：星期一至日 11:30-22:00

觀塘少鹽少糖餐廳5：粉紅水門雞

粉紅水門雞以抵食兼高質素而聞名，特設的少鹽少糖菜式有冬瓜雞湯、粉紅水門雞飯，以及青木瓜沙律。

鴨大哥
地址：銅鑼灣勿地臣街1號時代廣場10樓1001B號舖
電話：28828600
營業時間：星期一至日 11:30-15:00、18:00-22:30

觀塘少鹽少糖餐廳6：友情廚房

友情廚房由私房菜名廚鄺偉生（生哥）主理，生哥曾任利苑、北園酒家粵菜大廚、滿漢全席烹飪大廚，以及澳門科技大學菜式烹飪導師，擁有三十年經典中菜經驗，亦是首位亞洲格魯吉亞特約廚師。友情廚房特設的少鹽少糖菜式有腰果雞丁、時菜花枝，以及螺頭百合燉海底椰。

友情廚房
地址：觀塘敬業街65-67號敬運工業大廈2樓B號舖
電話：39565819
營業時間：星期一至六 11:30-17:00；星期日及公眾假期全日休息

觀塘少鹽少糖餐廳7：貓里

貓里是一間多國菜Cafe，特設的少鹽少糖菜式有黃姜雞扒炒椰菜花飯、香煎鮮蝦玉瓜麵，以及海蝦黃金煎餃。貓里的「鎮店之寶」，就是緬因貓店長阿里，不少人都是因阿里慕名而來。

貓里
地址：觀塘駿業里6號富利工業大廈11樓C號舖
電話：62657058
營業時間：星期一至五 11:00-15:00、18:00-21:30；星期六全日休息；星期日 11:00-18:00

觀塘少鹽少糖餐廳8：新華記

新華記位於駿業熟食市場，特設的少鹽少糖菜式有清湯蘿白菜心麵、清湯蘿蔔菜心枝竹冬菇麵，以及七寶麵。

新華記
地址：觀塘駿業街67號駿業熟食市場地下18號舖
電話：23044887
營業時間：星期一至日 04:00-14:00

想了解更多少鹽少糖餐廳，可以參考以下網頁：
少鹽少糖食店(菜式)：https://bit.ly/3M1IuJS
少鹽少糖食店(選項)：https://bit.ly/42yNbR5