關節痛舒緩/郁動都痛得難以忍受?一文分清關節痛成因 針對性保養 舒緩痛楚

關節痛舒緩/「動輒得痛」的關節痛在香港十分常見,根據中文大學的研究,50歲或以上男性近2成有持續性膝關節疼痛,50歲或以上女性更接近4分一人有關節痛!想舒緩關節痛

膝蓋軟骨磨蝕/膝頭哥痛因軟骨磨蝕了嗎?膝軟骨磨蝕有甚麼徵狀? 膝蓋軟骨磨蝕可以吃甚麼修補?

膝軟骨磨蝕/相信每人每天都會動用膝頭哥(即膝蓋),如果每走一步每落一級樓梯都感到痛苦,真的十分影響日常生活。膝蓋痛原因有很多,其中一個就是膝蓋軟骨磨蝕,究竟膝蓋軟

開工吉時2024/年初五至初十理想開工時間

開工吉時2024/所謂「年初四咁既樣」,每年打工仔於年假後開工都不情不願,但是工始終都要返,唯有揀選開工吉時,希望可以全年工作順利順心,升職加薪!今年大部份人開工

新年好運習俗/過年做對了 全年都好運

【新年好運習俗】農曆新年將至,很多傳統習俗、禁忌都會突然變得十分重要,很多人都發現過年做對,開了個好頭,整年都較順利!立即看看新年有甚麼必做及必不可做啦!…

關節痛/潮濕天關節痛 中醫舒緩食療及4大家居護關小貼士

近日香港濕度達100%,不止牆身地板出水令人煩惱,更有些人關節痛發作,苦不堪言!原來中醫有解釋為甚麼寒濕天氣令關節痛發作,更有對應的解決方法。配合食療及以下4大家

真人真事!93歲老伯身體年輕有如40歲 4個健康長壽秘訣

做運動有心唔怕遲!愛爾蘭老伯摩根(Richard…

肌少症/中醫師教分肌少症4大症狀、肌少症中醫家居療法

中醫的療效越來越受認同,尤其在一些慢性病、病後療養以及身體日常調理之上;肌少症是老人家、長期病患者常見的慢性病,對中醫來說,肌少症是病的症狀而非病的本身,因此要治

【脈衝電磁場作用】骨折後痛多久是正常? 骨折後陰痛如何治療?脈衝電磁場怎樣協助?

骨折很常見,本港全年因各類骨折而送院的病人多達41,000多宗,當中長者出現髖骨骨折後於2年內的死亡率達11.2%,因此骨折的後續治療十分重要,尤其在減低痛楚方面

發炎 痛症 慢性病有另類療法? 脈衝電磁場療程是甚麼?

身體發炎是很多痛症的起因,坊間的消炎藥對一些長期痛症的患者來說已經沒有很大功效,除了忍痛,脈衝電磁場可能是其他可能性。脈衝電磁場療法近年非常受歡迎,越來越多人用以

長者保暖大法:日本節目實測 超強穿衣及冚被保暖大法

近日真的超凍,街上走一圈,露出的臉、手、腳近乎麻痺,長者在這種寒天時節更要著重保暖,因為冷空氣會令血管收縮,可以引發很多毛病。今次好分享文章小編同大家介紹一下日本