夏天熱到冇胃口? 精選開胃涼拌料理同你清爽過炎夏

最近天氣日日都很悶熱,大家有否胃口變差,甚至出現食慾不振的情況呢?不妨做些清爽的涼拌料理降溫,製作涼拌菜廚房幾乎唔使開火,烹調方式避開煎炒煮炸,健康不少,小編以下

夏天宜吃瓜類 省時簡易消暑家常小菜食譜推介

夏天吃瓜,冬天吃菜,為何這樣說呢?其實是此時的菜不夠靚,而偏偏各式瓜類當造,所謂不時不種,不時不食,一於在做餸菜時,加添一些翠玉瓜、節瓜、絲瓜和涼瓜等時令瓜類,為

出街冇冷氣點算? 十個最有效散熱攻略!

夏日炎炎,出街沒有冷氣,再加上近日本港天氣炎熱,如果身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫,就會出現中暑或熱衰竭等症狀,更要小心曬傷。如何有效散熱,提防中暑?小編

4/4兒童節唔使嗌外賣 親手整小朋友最鍾意食嘅兒童餐

今年復活節假期連兒童節一齊放,梗係要為小朋友親手炮製一個別出心裁嘅兒童餐。不過,就算「你問咗 100…

同另一半食得健康啲 情人節低脂低鹽浪漫食譜推介

情人節食譜有何好推介?農曆新年假期剛完結,緊接就是2月14日情人節!新年吃得太豐盛肥幾磅,想情人節吃得清淡一點?情侶們一於在家中親自炮製浪漫又健康的美食!但是想健

薑吃得好勝過補藥!薑功效及好處多 不止暖胃驅寒咁簡單

近幾日氣溫急降,除了要多穿衣物保暖,也可以透過飲食暖身。薑是日常煮食經常使用的香料,在街市看到薑的種類非常多,有生薑、老薑、南薑、沙薑和子薑,怎樣分辨呢?薑只要吃

送舊迎新 10個香港欣賞日出最佳景點

轉眼間又將到新一年,大家有什麼新年新計劃呢?要迎接新開始,最佳活動當然少不了欣賞日出!2024年1月1日的日出時間為早上7時03分,好分享為大家精選香港10個欣賞

聖誕氣氛跟隨節日蛋糕悄悄發酵 媲美藝術品 聖誕自製蛋糕食譜

聖誕節和家人朋友相聚,除了火雞、牛排、龍蝦等主食,甜品絕對是不可缺少的,如果可以自製聖誕蛋糕,聖誕斑馬紋蛋糕、水晶雪球蛋糕、聖誕樹杯子蛋糕和草莓聖誕樹等美味甜品,

揀較健康的湯底、食材、醬料和飲品 註冊營養師教你打邊爐食得健康啲

香港人一年四季都喜愛打邊爐,最近天氣轉冷和節日臨近,更適合一家人或者一班朋友圍爐歡聚。怕打邊爐熱氣或致肥的你要留意了,註冊營養師 Hannah…

食大閘蟹出濕疹風癩?同組織胺有關!中醫西醫教路舒緩治療皮膚痕癢

食大閘蟹出濕疹風癩?又到每年食大閘蟹季節,對敏感體質人士來說,進食大閘蟹不只令濕疹發作,同時亦有機會誘發風癩。為何會有這些情況發生?會有甚麼症狀。治療上,中醫西醫