皮膚發紅癢腫出疹?一張圖表教你分辨過敏皮膚炎、濕疹還是乾癬
過敏皮膚炎、濕疹與乾癬的徵狀都是出疹子、皮膚發紅及發癢等有些相似,但是起因及對治方法都有差別,若果分不清楚,很可能延誤最差醫治時機。小編用一張圖表為你分辦那些疹子
2023 年 7 月 4 日
食生果都可能發濕疹?8種被驗出可能誘發濕疹的常見食物+預防方法
山竹、車厘子和雪耳都是日常會進食的食物,想不到卻可能是誘發濕疹的元兇!台灣衛生福利部食品藥物管理署(食藥署)早前公布檢測結果,發現部分山竹、車厘子和雪耳等共8款食
2023 年 6 月 30 日
自創徒手健身方法 分享養生之道 65歲呂良偉親身示範抗衰老動作
現年65歲的呂良偉(呂哥)已是長者,但身形與容貌跟真實年齡完全兩回事,全因他養生有道,凍齡有道的他早前在上海接受內地傳媒專訪,分享凍齡秘密,指自己很喜歡吃東西,但
2023 年 6 月 1 日
為著熱褲小背心做好準備 三大減肥餐單 追加鄭秀文縮水湯
夏天來到了,女士們又為減肥煩惱,為著熱褲、小背心,想盡辦法節食和做運動搣走拜拜肉和小肚腩,人人都知做運動是最佳的減肥方法,但如果你怎樣運動都瘦不下來,就可能是吃的
2023 年 5 月 26 日
HIIT 高效燒脂減肥效果斐然
夏天就快到,各位絲打又要為減肥這個女士的終生事業奮鬥,如果你驚跑步令大腿變粗、做GYM容易受傷、做瑜伽應付不到高難度動作,可以一試近年大熱的運動訓練模式…
2023 年 5 月 13 日
失眠人士必試! 五個助你瞓個好覺app推介
每個人都試過失眠,上班族生活忙碌、工作壓力大,學生考試或趕功課睡得不好。失眠周期短的可能只是一、兩晚,如果持續到一週或一個月以上就要留意了。安眠藥可能幫助到入睡,
2023 年 5 月 11 日
歐美風行的mindfulness (靜觀/正念)是甚麼?禪定與冥想的分別
Mindfulness在歐美大行其道,英國一些小學甚至有8星期的課程來學習,報告顯示大部分學童上了 mindfulness…
2023 年 5 月 6 日
猴痘病毒如何傳播?症狀、死亡率、治療預防疫苗資料一覽
猴痘病毒於近年在各國及地區出現,究竟它是一種甚麼樣的病毒?猴痘病毒的傳播方式是甚麼呢?潛伏期多少天?死亡率高不高?猴痘病毒會透過性行為傳播嗎?想知以上答案,下文立
2023 年 2 月 14 日
支氣管炎可致肺炎!似感冒!兒童煙民高危+氣管敏感食療推介
支氣管炎可致肺炎?無錯!所以不應忽視。支氣管炎有分慢性及急性,以咳嗽為主要症狀。至於多久才會好,急性與慢性支氣管炎各有不同。目前,治療支氣管炎的藥物包括有抗生素,
2023 年 1 月 28 日
冠心病檢查有甚麼?前兆症狀治療+通波仔後注意事項及後遺症講解
冠心病檢查應該甚麼時候做?倘若有家人曾患心臟病,或進行劇烈運動後出現心絞痛,便需定期驗身,了解有否冠心病。冠心病有急性慢性之分,情況嚴重可奪命。想了解心絞痛是甚麼
2023 年 1 月 26 日
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