日本長者人口創新高 3分鐘學懂日本人長壽養生之道

日本人越來越長壽!日本總務省近日公布數據,80歲以上的老年人口增加27萬人,達到1259萬人,創下歷史新高。很多學者都對日本人為何長壽感到興趣而做了大量研究,發現

術後或久臥病人佳音:增強腳部肌肉有妙法

手術後或因病臥床太久,腳部肌肉長期缺乏運動,連站立都感到不適,對於這狀況大部人都認為只有做大量復康運動才可以復原如初,不過,現時這個觀念可能可以變更了!科技進步除