健康必食superfood：蕃茄、蜜蜂還有這一種都是抗過敏食物？
坊間的Superfood（超級食物）清單有很多，蕃茄總是頭幾位的常客，故它出現在美國專業健康資訊網站《Live…
涼冷氣易流鼻水、打噴嚏？冷氣病必食這3大強身健體食物
雖然立秋已至，但是天氣還是較熱，出入冷氣間時，總會有些人出現「冷氣病」（或稱空調綜合症），乃長時間身處或急速進出冷氣間，致使出現頭痛、流鼻水、手腳冰冷等不適症狀。
維他命B雜功效：維生素B群好處、食物來源、攝取量不足症狀講解
維他命B雜功效是甚麼？維他命B有很多種，且被統稱為「維他命B雜」。本文將講解成年男女每日對於各種維生素B的攝取量、各種Vitamin…
