瑜伽非成人專利！WeMove Yoga & Wellness親子空中瑜伽/兒童瑜伽遊戲班
都市人愛做瑜伽來解壓，其實除了成年人，小朋友都可以享受瑜伽的樂趣。WeMove Yoga & Wellness除了成人瑜伽，還提供一系列適合小朋友參與的課堂。大人細路一起做瑜伽，既可以減壓，又可以培養小朋友的運動能力，更可以促進親子關係，一舉多得。
小朋友學瑜伽有什麼好處？
瑜伽看似高難度，但其實小朋友都可以學習瑜伽。小朋友學習瑜伽好處多，可以提升他們的身體協調性，鍛練小朋友的專注力、平衡力，又可以增小朋友的強肌肉及柔靭度，更可以讓小朋友學習耐性、穩定情緒和建立自信。如果擔心小朋友未必能應付瑜伽課堂，WeMove Yoga提供兩款親子瑜伽課程，讓小朋友和家長一起參與。
親子瑜伽班
- 費用：HK$280
- 包括1位小朋友及1位家長
- 適合3-6歲小朋友參加
親子空中瑜伽班
- 費用：HK$380
- 包括1位小朋友及1位家長
- 適合6-10歲小朋友參加
兒童空中瑜伽班
- 費用：HK$1200/6堂
- 適合6-12歲小朋友參加
未試過做瑜伽，點算？
成年人如果未試過做瑜伽，又想試一下是否適合自己，還可以參加WeMove Yoga的新手瑜伽優惠，感受一下不同類型的瑜伽，包括地面瑜伽、空中、瑜伽輪、椅子瑜伽等，從而揀選最適合自己的一項。
新手瑜伽優惠優惠1
- HK$1290/10堂
- 只適用於地面瑜伽課堂
- 可選任何時段
新手瑜伽優惠優惠2
- HK$1690/10堂
- 包括地面瑜伽、空中、瑜伽輪、椅子瑜伽等
- 可選任何時段
註：以上優惠期至4月30日，每套票優惠只限10名，名額有限
為何要練習瑜伽？
練習瑜伽好不少好處，例如：
- 改善身體柔韌度：瑜伽通過各種形式的伸展和轉動身體，來增加身體的活動範圍。
- 減輕壓力：瑜伽通過鼓勵身心放鬆來幫助減輕壓力和焦慮。
- 調整優質的睡眠：在緊張的一天過後，瑜伽可使身體平靜和放鬆，從而促進安寧和睡眠。
- 強化肌肉：定期練習瑜伽，可以幫助塑造肌肉和提升力量。
WeMove Yoga & Wellness
查詢或預約：https://wa.me/message/2YT6ZGDEARQFD1
Facebook Page: WeMove HK
Instagram: wemovehk
Website: www.wemovehk.com
Youtube channel: Samantha.beayogi
地址：鰂魚涌英皇道1065 號東達中心803B室
資料由WeMove Yoga & Wellness提供
