長者自助餐優惠2023 ︳精選6間優惠酒店自助餐 60歲以上老友記最平$200

【長者自助餐優惠2023】近年本港人口的平均年齡不斷提升,長者優惠亦越來越多,酒店自助餐亦努力搶攻銀髮市場,不止和牛、龍蝦、刺身、海膽,連鮑魚燕窩都盡出,長者價最

特選3.6 vs 確實濃厚4.4 有甚麼分別?哪一款是較適合長者的牛奶?奶粉可以取代牛奶嗎?

日本的「特選3.6」牛乳是很多人喜歡的牛奶產品,近年更見到特選3.7、確實濃厚4.4等等,究竟數字越高真是越好飲嗎?…

肥媽扭親坐輪椅!長者三式增強平衡力腳肌力 輪椅代步都適用

扭親、跌傷可以對長者影響深遠,現年69歲的肥媽(Maria…

仲爭劉德華 黎明、學友、城城輪流舉行個唱

疫情過後,娛樂事業回復正常,演唱會、音樂會蜂擁而至,連天王們都搶著開騷!打頭陣的有11月開騷的黎明,然後輪到張學友12月開唱,跟歌迷過聖誕。而郭富城亦早在3月開始

一表比較:5款大熱即食雞胸肉評測 增肌減脂 補充蛋白質

雞胸肉是健身人的必食之選,近年更趨起「即食雞胸肉」風潮,雞胸肉的蛋白質含量豐富,食用又方便,今日小編就同大家評選6種市面上的即食雞胸肉,以蛋白質、卡路里、激素等方

消委會19款4星評分植物奶丨1杯豆奶蛋白質含量等於33杯椰子奶?長者每日需飲幾多杯以攝取足夠蛋白質?

【最新出爐】消委會搜集了39款預先包裝植物奶樣本,包括豆奶、燕麥奶、杏仁奶椰子奶及米奶,其中豆奶平均蛋白質含量最高,椰子奶最遜,兩者相差32倍!究竟哪19個植物奶

肌少症菜單:8種好吸收食材及可口菜式 補蛋白質長肌肉

肌少症的成因有多種說法,主要與營養吸收相關,因此肌少症患者非常需要一張特別設計的肌少症菜單。小編為肌少症患者整合出必食8種食材及以這食材製作的菜單,含有各種豐富的