新冠後遺症 又稱長新冠，據世衛於2021年定義，新冠後遺症是指新冠確診者於染疫後3個月內經常出現胸悶、氣喘、疲倦及肌肉酸痛等症狀，且維持兩個月起。哪出現新冠後遺症應如何治療？有預防方法嗎？下文立即講解。

新冠後遺症成因

長新冠出現原因，權威學術期刊《SCIENCE》歸納了3個可能性：

長新冠成因1. 微凝血

微凝血是指「毛細血管」出現血栓。毛細血管負責為細胞提供氧氣營養，清除新陳代謝廢物。毛細血管若被微小凝塊阻塞，便導致細胞受損，令康復者易疲倦。

長新冠成因2. 新冠病毒持續複製

意指病毒殘留於體內並持續複製，有美國研究指，即使患者已死，病毒仍會複製，亦有研究顯示，長新冠患者的糞便、尿液、血漿中仍可偵測到病毒。

長新冠成因3. 病毒感染引發免疫系統異常

當身體出現微凝血及新冠病毒持續複製，便會導致「免疫異常」。例如長新冠患者會較易疲勞，另外出現認知障礙的患者，其血液中的發炎指數較高（發炎是身體組織受損或被病毒感染後，免疫系統引發的身體反應）。

新冠後遺症症狀

長新冠症狀包括：
● 失眠；
● 胸痛或緊繃；
● 沒有胃口；
● 極度疲倦；
● 心悸；
● 出現皮疹；
● 記憶力和注意力下降（俗稱「腦霧」）；
● 味覺嗅覺出現變化；
● 抑鬱焦慮；
● 刺痛；
● 氣促；
● 咳嗽；
● 耳鳴或耳痛；
● 關節痛；
● 喉嚨痛；
● 頭暈。

長新冠能否痊癒？

因仍未找到長新冠成因及病理，故治療方法暫時只能「頭痛醫頭，腳痛醫腳」。例如出現腦霧，便接受認知復康治療；氣促透過運動改善；至於其他症狀或器官受損，便需向專科醫生求助。

無症狀或輕症感染者也會出現長新冠

衛生防護中心網站指，「長新冠」較常在重症患者出現。不過，無症狀和輕症感染者亦有機會患上。有研究亦指，接種新冠疫苗人士與沒有接種疫苗人士相比，前者染疫後亦較少出現「長新冠」。

兒童長新冠後遺症是什麼

瑪嘉烈醫院兒童傳染病科顧問醫生關日華表示，該院曾跟進的302個覆診康復兒童中，有兩成出現最少一項長新冠徵狀，亦有兒童需心理專家協助。

兒童長新冠後遺症如何定義？

據倫敦大學學院定義，兒童長新冠是新冠後遺症病徵，於確診後3個月內出現，並持續影響身體、心理或社交活動最少12個星期。

兒童新冠後遺症症狀

兒童長新冠症狀包括：
● 疲累；
● 認知功能出現障礙；
● 注意力不集中；
● 緊張；
● 焦慮憂鬱；
● 短暫失去視力；
● 呼吸困難；
● 易倦；
● 生氣；
● 頭痛；
● 失眠；
● 記憶差；
● 傷心。

日本有兒童新冠康復後甩頭髮！

日本TBS新聞台曾報道，當地一名3歲男童於3月確診後康復，但於5月開始脫髮，到7月時，頭頂已經光秃秃！

兒童長新冠如何改善？

於孩子康復後，家長應留意子女身體狀況，若康復後3個月內出現上文提及症狀，應立即求醫。另外，安排子女盡快回復正常生活，例如上學或多做運動，都是最好治療。

如何預防長新冠

香港中文大學醫學院於今年初，於權威醫學期刊《Gut》發表報告，首次證實新冠肺炎患者的腸道細菌失衡，與出現「長新冠」風險有極大關聯。

研究指長新冠患者腸道內，「好菌」較少，「惡菌」較多。相反，沒有「長新冠」康復者的腸道微生態則較豐富及多樣化，與從未染疫者相似。所以，康復者可透過檢測「長新冠型腸道微生態」，得知患上「長新冠」風險，及時對症下藥。

中大醫學院已推出「長新冠精準治療計劃」，主要透過飲食治療及為有需要病人處方由中大研發的微生態配方，調整腸道微生態。計劃收費2900港元，有興趣人士可登入這網址預約，或致電3946 6888查詢。

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