清理負面能量 身心靈變得更輕鬆愉快?

戰火、疫症，使得地球上的人很多都煩悶心亂，每天產生很多負面的情勢、能量，而這些負能量積聚，使人的氣場受到破損，這時人的心情常常很沉重、甚至身體無端感到疲憊等，影響日常生活，產生種種的不如意。如果我們未能改變世界大局，或者可以由清理自身空間的負能量做起，保護好自己的氣場，使自己不被卷入負能量之中。今日筆者先同大家介紹氣場、如果保護及清理空間的負能量的方法。

 

什麼是氣場？

常聽人說氣色，氣色是肉眼可以睇到的身體狀況，亦某程度上反映到人的氣場狀態。氣場(Aura)，又稱生物能量場(Bio-energy Field)、是環繞在身體外人類肉眼看不見、但通過檢測儀器是可以看到的七層能量場，有如保護膜般包裹身體，為身體擋去不合頻率的外來電波。

當人的氣場受損，身體就可能會受到低能量的附著或侵襲，令人有機會較易生病、情緒上精神上產生的不平衡的狀態。

 

氣場可能受甚麼影響而破損呢？

1. 環境的負面能量

如上文所言，現時世界較亂，很多地方面會積聚了負面能量，尤其一些大家都知的地方如垃圾站、醫院、殯儀館等。當人走進這些地方，氣場就很易受到該地方的負能量影響（這裡不是指有靈體)，而單是指這些地方的能量一般都較低。

 

2. 自己產生的負面能量

負面想法和情緒會直接讓自身的光環變得薄弱，更容易受到破壞。另外，說話都很有力量，詛咒別人都會令到自身情緒受到影響。

 

3. 周圍的人的負面能量

如果總是與沮喪、嫉妒等負面情緒的人接觸，很易被其影響。大家有無發現，有時與一些不開心或很多埋怨的人一起，總覺得特別疲憊；或者經過人多擠迫的地方，亦會覺得很攰，這是側面反映你的氣場或已被影響。

 

如何淨化與清理個人氣場?

 

１） 觀察自己的思想、言語及行為，盡量保持情緒上的平靜和快樂。如果有令你不快樂、影響情緒的事，可事情寫在白紙上，然後燒掉它。

２）原諒自己與所有人的一切事情。

３）打坐、跳舞、慢跑、瑜伽等令身體放鬆。

４）在海洋的鹹水中游泳，海水可以洗淨你的氣場，如果無法到大海，可於浸浴時加入海鹽或用鹽水泡腳時。

５）接地氣(Grounding)：赤腳走在綠草地、土地或沙灘上，可使你的負面能量經由雙腳往下進入到大地之中，大地之母將幫你淨化它們。

６) 曬太陽，陽光不只可以淨化，更可以補充正面能量

 

 

淨化與清理環境磁場： 白鼠尾草

白鼠尾草（White Sage）是一種全年生長的權木植物，源自美國西南部及墨西哥西北部一帶，適合於天氣乾燥及陽光充沛之地生長。這種古老的靈性植物，功效主要是驅散負能量及淨化環境，遠古時期的美洲部落已有燃燒鼠尾草的習俗。

燃燒及煙燻白鼠尾草的動作英文叫 Smudging，屬於古老的靈性儀式。根據外國健康網站 Healthline 的研究，以下是燒白鼠尾草的好處及功效：

１）淨化空間

從靈性層面看，白鼠尾草擁有淨化能力，能夠化掉空間內的濁氣或負面能量。此外，從生物學層面，燒鼠尾草亦有效去除病原體及驅趕害蟲來淨化空間。

2）淨化個人氣場 / 鎮靜情緒

由於白鼠尾草能夠創造高頻率的能量場，對於淨化個人的氣場非常有效，亦可改善受負面思想或情緒所困的狀況，緩和情緒和心境。甚至可以提升專注力 / 幫助入眠。因此不少人在冥想、打坐或睡覺前時都會燒白鼠尾草

 

用法:  點燃白鼠尾草，利用其釋出的白煙來薰染你想淨化的空間、物件等對象

 

 

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