【長者聖誕禮物推介】8 款長輩喜愛的貼心小禮物
聖誕節是普天同慶的大節日，亦是送上禮物的好時機。長輩多年來對我們的照顧，節慶送禮正好能我們表達感激之意。買禮物給長者的要訣是：實用、輕便、易用。今日好分享小編就介紹幾款長輩大愛的貼心小禮物，讓大家參考參考吧。
長者聖誕禮物：一）智能手錶／智能手環
智能手錶是很多長者喜歡的的禮物，別以為長者用不來，其實很多設計簡單易用。智能手錶／智能手環的功能十分適合長者，例如測量心跳、心率、血壓等，更可以跌倒偵測、緊急求救（警報）及走失定位（GPS），讓長者及家人都更安心。
長者禮物小貼士：
- 智能手錶的功能較多，較貼心；
- 智能手環的價格較親民及易用；
- 智能手環的顯示熒幕較小。
長者聖誕禮物：二）外套／風褸
保暖且明亮、輕便的衣物亦切合長者的喜好，例如頸巾、背心、手套、襪，當中小編最推薦是外套，因為香港多冷氣地方，易穿、簿又暖的外套可以讓長者更和暖，身體慢慢自然更強健，而喜歡戶外活動的長輩，輕便的風褸亦是極佳的選擇。
長者禮物小貼士：
- 鮮活又偏暖的顏色，令到長者著起來面色紅潤有精神，長者自然就愛常常穿；
- 保暖、輕便、款色簡單。
長者聖誕禮物：三）助聽器／輔聽器
長輩年紀大，耳朵機能開始退化，會出現說話十分大聲，要叫很多聲才有反應，這樣有機會長者需要用到輔聽器或助聽器。助聽器是醫療儀器，需要訂製，而輔聽器只是坊間用於協助長者收聽的輔助儀器，有些有降低環境聲、放大特定聲音的功能。
長者禮物小貼士：
- 助聽器軷貴，但能夠針對性協助長輩，需做聽力檢查後訂製；
- 輔聽器較便宜，且輕便易用，但可能只協助到輕微聽力出現問題的長者。
長者聖誕禮物：四）花茶
長者很多時睡得不好，很易驚醒，因此茶中的咖啡因對老人家來說可能已太刺激會睡不著覺，小編介紹咖啡因含量為零的花茶，例如洋甘菊、生薑等草藥茶等，不會導致失眠，更有助老友記放鬆心情，更易入睡。
長者禮物小貼士：
- 花茶忌飲太多，1杯起2杯止，可以聞其香。喝太多會寒涼，削弱脾胃正氣（有機會出現胃氣脹、反胃、腹瀉、冒汗、手腳冰凍）；
- 花茶宜焗不宜煲、勿長浸，沖泡後宜「隔渣」放進保溫杯，或者以茶包袋盛着材料，焗後取出，不要浸着一整天喝；
- 不宜空肚飲用，尤其是易暈的長者，朝早起牀切勿立飲花茶，宜在兩餐之間飲用。
長者聖誕禮物：五）按摩器／座椅
老人家常見各種疲勞酸痛，按摩器是十分合適的禮物。小型的按摩器可以方便長者按摩不同部位，舒緩疲勞、減輕痛楚。
長者禮物小貼士：
- 選擇可以自己使用、不需他人協助的按摩器
- 存放位置細小
長者聖誕禮物：六）蜂蜜、堅果等健康食品
讓長輩知道大家重視其健康，可以選擇天然的蜂蜜、調味清淡的堅果類食品，後者當然要留意長者的牙力如何，可以選擇腰果等較易咬的果仁。
長者禮物小貼士：
- 脾濕、多痰濕重、有胃潰瘍的長者不宜食用蜂蜜；
- 避免臨睡前飲用蜂蜜以免血液過粘，建議在晚飯後一小時至睡覺前一小時內飲用。
長者聖誕禮物：七）暖水壺
寒天飲用暖水不止可以令身體溫暖，更是十分窩心，尤其是後輩買給自己的禮物，每一口都是暖暖的祝福。不知道怎樣揀選暖水壺？立即看看我們另一篇文章：冷冷冷 消委會測試哪款暖水壺 保暖又密實？
長者聖誕禮物：八）拐杖椅
很多長者的腳力開始減弱，拐杖椅或自立式手杖便能夠幫到他們。拐杖椅就是可以隨時打開的拐杖，不過要注意的是要拐杖椅需再三確認三隻椅腳穩固地接觸地面，且要面向把手坐下，而非背靠杖坐。
長者聖誕禮物精選：協助長者增強腳力及肌肉量 立即帶他們試用 BIXEP
研究顯示，BIXEP有助長者數星期內腳力提升，由新加坡國立大學的李俊能教授和 Alfredo Franco-Obregón 副教授開發，採用名為 “磁場線粒體調節科技” 的專利技術，能夠以安全和溫和的肌肉激活程序，激活線粒體 「Mitochondria」，釋放肌肉激素，進而可以令長者腳力增加！
線粒體是細胞裏的發電機，透過合成產生ATP (即三磷酸腺苷, Adenosine Triphosphate )，從而增強細胞能量。同時，被激活的肌肉釋放肌肉激素「Myokines」，調節其他身體功能，包括我們的新陳代謝、細胞再生和免疫力！
連續使用BIXEPS 8 次每次 10分鐘：長者⻣骼肌質量平均增加了 252公克
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