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長者骨折丨老人家骨折存活率比患癌低?家人必學長者跌倒處理 骨折後護理
長者骨折丨老人家跌倒、骨折的後果可能比我們想像中更嚴重!近日有研究發現,65歲以上的長者骨折後能活多過5年的男性只有3成多,女性更少於一半可以骨折後活多5年,低於同齡的癌症患者!究竟長者骨折的存活率為何這麼低?長者跌倒後可以如果處理?長者骨折後的護理有甚麼要注意?本文一一為你詳細講解!
長者骨折丨老人家骨折死亡率高兩倍 髖部骨折最致命
澳洲一項前瞻性研究,調查了超過四千名年齡 60 歲或以上並在社區居住的長者,結果顯示曾遭受骨折的長者的死亡率約為一般長者人口的兩倍。
所有骨折當中,髖部骨折最容易導致長者死亡。
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髖部骨折的長者,存活率如下:
- 男長者1年存活率:67.7%
- 女長者1年存活率:78.5%
長者骨折丨致命原因是甚麼? 長者骨折為何增加死亡風險?
由於一些老人家有骨質疏鬆,容易發生骨折,骨折後導致長期臥床、住院等活動受限,影響生活品質,而髖部骨折的癒合時間更長,因此更易產生身心、情緒問題,導致死亡風險增加。
長者骨折丨骨折致命原因1)骨質疏鬆
中大醫學院研究顯示,本港每年有1.5萬宗因骨質疏鬆導致骨折的個案,他們於隨後一年內的死亡率高達兩成,較同齡沒有骨折的2%死亡率為高。
長者骨折丨骨折致命原因2)併發症
長者骨折後,可能引發各種併發症,例如吸入性肺炎、深靜脈血栓、意識混亂等,也會增加死亡風險。
長者骨折丨骨折致命原因3)長期臥床
長者骨折後需要長時間臥床休息,容易導致壓瘡、尿路感染、肺部感染等併發症,增加死亡風險。
長者骨折丨骨折致命原因4)功能受限
長者骨折會影響肢體功能,令肌肉減少,日常生活能力下降,進一步影響身心及情緒發展。
長者骨折丨跌倒後處理:立即扶起?觀察>評估>攙扶
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長者骨折很多時源於跌倒,很多人說長者跌倒不要立即扶起,因為有機會已受傷在扶起過程反而因拉扯而受傷,可以參考以下幾點:
長者跌倒後處理步驟1)評估長者狀態:
- 確認意識
- 觀察頭部有沒有外傷
- 跌傷部位是否瘀血、變形、腫脹
- 關節能否活動
長者跌倒後處理步驟2)
讓跌倒長者坐起,並雙膝拱起、膝蓋靠近身體;
長者跌倒後處理步驟3)
採半跪姿勢,雙手穿過長者腋下固定上半身,身體盡量貼近長者背部;
長者跌倒後處理步驟4)
身體穩定後,慢慢地將長者重心往前推,這時長者的臀部會順勢向上、離開地面,重心漸漸回到他貼地的雙腳上。
長者跌倒後處理步驟5)
當長者的重心漸漸回到雙腳上時,開始向上抬、誘使長者下肢出力站起。
若有其他情況包括嚴重出血、昏迷等,須要先行止血,或幫助清空呼吸道避免窒息,這時不宜移動身體,避免二次傷害的可能性,建議立即叫救護車。
長者骨折丨骨折後護理
骨折後的首要目標是使骨折處盡快癒合,骨頭的癒合需要補充足夠的造骨質營養成份,包括充足熱量、多補充維他命C、D、蛋白質及鈣、曬太陽等,非常重要的骨折後護理,是讓身體製造足夠的肌肉,令到身體可以更快恢復行動力。
長者骨折丨骨折後護理 新科技協助身體增長肌肉
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*以上內容只供參考,並非治療建議。本儀器並非用作診斷、治療、治理或預防任何疾病的醫療設備。如有任何疑問,請向專業醫護人員查詢。
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樂選講者
有完美主義的師奶,喜歡東揀西揀搵最平靚正嘅事物,由投資、文藝到生活用品,都喜歡花時間去研究一番,認真的為自己選擇最適合自己每一人、事、物,亦樂意用文字與人分享心。
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