長者骨折丨老人家骨折存活率比患癌低？家人必學長者跌倒處理 骨折後護理
長者骨折丨老人家跌倒、骨折的後果可能比我們想像中更嚴重！近日有研究發現，65歲以上的長者骨折後能活多過5年的男性只有3成多，女性更少於一半可以骨折後活多5年，低於同齡的癌症患者！究竟長者骨折的存活率為何這麼低？長者跌倒後可以如果處理？長者骨折後的護理有甚麼要注意？本文一一為你詳細講解！
長者骨折丨老人家骨折死亡率高兩倍 髖部骨折最致命
澳洲一項前瞻性研究，調查了超過四千名年齡 60 歲或以上並在社區居住的長者，結果顯示曾遭受骨折的長者的死亡率約為一般長者人口的兩倍。
所有骨折當中，髖部骨折最容易導致長者死亡。
髖部骨折的長者，存活率如下：
- 男長者1年存活率：67.7%
- 女長者1年存活率：78.5%
長者骨折丨致命原因是甚麼？ 長者骨折為何增加死亡風險？
由於一些老人家有骨質疏鬆，容易發生骨折，骨折後導致長期臥床、住院等活動受限，影響生活品質，而髖部骨折的癒合時間更長，因此更易產生身心、情緒問題，導致死亡風險增加。
長者骨折丨骨折致命原因1）骨質疏鬆
中大醫學院研究顯示，本港每年有1.5萬宗因骨質疏鬆導致骨折的個案，他們於隨後一年內的死亡率高達兩成，較同齡沒有骨折的2%死亡率為高。
長者骨折丨骨折致命原因2）併發症
長者骨折後，可能引發各種併發症，例如吸入性肺炎、深靜脈血栓、意識混亂等，也會增加死亡風險。
長者骨折丨骨折致命原因3）長期臥床
長者骨折後需要長時間臥床休息，容易導致壓瘡、尿路感染、肺部感染等併發症，增加死亡風險。
長者骨折丨骨折致命原因4）功能受限
長者骨折會影響肢體功能，令肌肉減少，日常生活能力下降，進一步影響身心及情緒發展。
長者骨折丨跌倒後處理：立即扶起？觀察＞評估＞攙扶
長者骨折很多時源於跌倒，很多人說長者跌倒不要立即扶起，因為有機會已受傷在扶起過程反而因拉扯而受傷，可以參考以下幾點：
長者跌倒後處理步驟1）評估長者狀態：
- 確認意識
- 觀察頭部有沒有外傷
- 跌傷部位是否瘀血、變形、腫脹
- 關節能否活動
長者跌倒後處理步驟2）
讓跌倒長者坐起，並雙膝拱起、膝蓋靠近身體；
長者跌倒後處理步驟3）
採半跪姿勢，雙手穿過長者腋下固定上半身，身體盡量貼近長者背部；
長者跌倒後處理步驟4）
身體穩定後，慢慢地將長者重心往前推，這時長者的臀部會順勢向上、離開地面，重心漸漸回到他貼地的雙腳上。
長者跌倒後處理步驟5）
當長者的重心漸漸回到雙腳上時，開始向上抬、誘使長者下肢出力站起。
若有其他情況包括嚴重出血、昏迷等，須要先行止血，或幫助清空呼吸道避免窒息，這時不宜移動身體，避免二次傷害的可能性，建議立即叫救護車。
長者骨折丨骨折後護理
骨折後的首要目標是使骨折處盡快癒合，骨頭的癒合需要補充足夠的造骨質營養成份，包括充足熱量、多補充維他命C、D、蛋白質及鈣、曬太陽等，非常重要的骨折後護理，是讓身體製造足夠的肌肉，令到身體可以更快恢復行動力。
長者骨折丨骨折後護理 新科技協助身體增長肌肉
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*以上內容只供參考，並非治療建議。本儀器並非用作診斷、治療、治理或預防任何疾病的醫療設備。如有任何疑問，請向專業醫護人員查詢。
