健康必食superfood：蕃茄、蜜蜂還有這一種都是抗過敏食物？
坊間的Superfood（超級食物）清單有很多，蕃茄總是頭幾位的常客，故它出現在美國專業健康資訊網站《Live…
涼冷氣易流鼻水、打噴嚏？冷氣病必食這3大強身健體食物
雖然立秋已至，但是天氣還是較熱，出入冷氣間時，總會有些人出現「冷氣病」（或稱空調綜合症），乃長時間身處或急速進出冷氣間，致使出現頭痛、流鼻水、手腳冰冷等不適症狀。
維他命C可美白皮膚？防感冒？一文講解好處功效及一天攝取量（含維生素C食物表）
維他命C可美白皮膚嗎？可以預防感冒嗎？不少人一直均對這兩條問題的答案深感興趣，所以本文將為大家講解。同時，亦分享成年人士和小朋友每日應攝取多少維他命C。想更認識維
增強免疫力精選！iherb性價比維他命C推介【內附優惠碼】
疫情爆發已經接近兩年，雖然香港目前的情況較為穩定，但疫情一日未完，大家都要注意身體，保持健康。要提升自身免疫力，其中一個方法是服食營養補充品，多吸收維他命 C…
