有些老人家常常跌倒，然而檢查了視力、骨質疏鬆等一切正常，那長者跌倒的原因很可能與肌肉不足、肌力不夠有關，即長者有可能患上肌少症！當懷疑家中長輩有肌少症，可帶他們看

出道22年的Twins，鐵定於2024年1月舉行一連6場演唱會，是二人相隔8年再度於紅館開唱。演唱會海報日前曝光，二人以deep V和bra…

長者八達通即將完成歷史任務，還未由長者八達通轉做樂悠咭、或即將滿60歲的人等等，都會有以下常見問題：長者八達通幾時失效？最早幾歲可申請樂悠咭？…

北上消費成趨勢，不過很多長者覺得搭車過關的車費還是很貴，有心水清市民發現平價搭港鐵方法，令60歲以上長者可以慳到 $25.3！……

【長者自助餐優惠2023】近年本港人口的平均年齡不斷提升，長者優惠亦越來越多，酒店自助餐亦努力搶攻銀髮市場，不止和牛、龍蝦、刺身、海膽，連鮑魚燕窩都盡出，長者價最

日本的「特選3.6」牛乳是很多人喜歡的牛奶產品，近年更見到特選3.7、確實濃厚4.4等等，究竟數字越高真是越好飲嗎？…

扭親、跌傷可以對長者影響深遠，現年69歲的肥媽（Maria…

疫情過後，娛樂事業回復正常，演唱會、音樂會蜂擁而至，連天王們都搶著開騷！打頭陣的有11月開騷的黎明，然後輪到張學友12月開唱，跟歌迷過聖誕。而郭富城亦早在3月開始

雞胸肉是健身人的必食之選，近年更趨起「即食雞胸肉」風潮，雞胸肉的蛋白質含量豐富，食用又方便，今日小編就同大家評選6種市面上的即食雞胸肉，以蛋白質、卡路里、激素等方