去街市買蔬菜，菜販最喜愛搭條葱給你，就算要買都不貴，一、兩元已經一大束。吃葱的功效有很多，能去除體內濕氣及暑氣、消炎止咳、預防感冒、提升人體免疫力、抗氧化和延緩衰

日本杯麵、即食麵出名好食，款式又多，身邊總有親朋好友三不五時走去日本超市瘋狂掃麵儲糧，尤其近年疫情下不能外遊，不少人更是靠食麵來一解「思鄉之愁」。早年風靡一時、曾

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茶餐廳可以話是香港獨有的飲食產物，特色是快、靈活、有基本質素保證，當中靈活同快更加是特顯了香港人的特性，即使將餐牌上的食物全數照搬去外地，仍然不能copy…

第五波疫情仍然嚴峻，一方面大家擔心突然被通知要「圍封強檢」，另一方面因為跨境司機確診，令供港蔬菜數量大減而導致價錢爆升。於是，兩年前疫情初期「自己種菜自己食」，又

晚市沒有堂食，人人在家中下廚，古語有云「工欲善其事，必先利其器」，家家戶戶的廚房必有一隻中式炒鑊，它又有生鐵鑊、不銹鋼鑊和易潔鑊之分。要有鑊氣，一定要用生鐵鑊，有

正月十五是中國的傳統節日「元宵節」，也有人說這個節日是中國情人節，因為元宵節時未婚男女都會外出走走，賞花燈、猜燈謎。說起「元宵節」，大家最常聽的食物就是湯圓，不過

踏入二月新型肺炎疫情突然嚴峻，防疫措施收緊至最高級別，例如晚市禁堂食、一枱只能坐兩個人等，莫講話團年飯，連2月14日情人節、2月15元宵節也大受影響！若然你想與歡

我們自訂瘦身減肫計畫時，通過會聽朋友意見或者上網找資料，而很多以為健康有效的行為，其實令我們瘦身失敗，更甚的還會令身體受不良影響，以下9個很多人做過的錯事，你有試

每個人都有夢想，插畫家 Ar Yu…