長期受痛症纏身困擾?立即舒緩及根治痛症方法

痛症可說是肉體最痛苦的事, 香港麻醉科醫學院疼痛委員會指每10個港人就有1個患有痛症; 而患有一種長期痛症的患者患上抑鬱症的風險是沒有痛症的人之3倍!中醫由經絡入手,為痛症患者提供服食止痛藥、打止痛針之外的立即舒緩選擇;當然要長期治療可以由運動入手,究竟怎樣才算患有痛症?經絡治療如何改善痛症?

痛達3個月以上就是痛症

慢性肌骼痛症是指身體間歇或持續出現3個月或以上的痛楚,一般由受傷、肌肉關節勞損、關節退化或慢性發炎等引起。

研究指近一半香港都痛症病人屬肌肉筋骨痛 。主要由於工時長,而且經常使用電子產品,若在加上不良姿勢,肩頸部及背部承擔過大的壓力。

痛則不通:打通身體經絡氣血即可止痛

中醫學認為,痛症成因多為「不通則痛」、「不榮則痛」。

不通:身體經絡氣血受阻,不能通暢運行,出現瘀阻而見疼痛

不榮:身體經絡得不到足夠氣血濡養出現疼痛

(sources:zenheart)

中醫學認為經絡通暢,加上氣血充足則疼痛自消!由於經絡負責輸送營養到周身,使全身各器官、筋骨關節可以正常運作,因此當這些輸送管遇到阻塞,就會出現氣血不通,從而會產生痛楚,令我們知道原來身體出現了毛病,因此,如果是只服食止痛藥,麻目了痛感,便是可能忽視了身體的提醒,其後可能演變成其他疾病!

痛症:早期患病訊息 

經絡處於肌肉、筋膜、骨之間,可將氣血精微運送到身體各臟腑、皮血筋骨,同時將廢物或病理產物帶走。一旦這些循環系統發生問題,身體開始產生毛病,便會發出患病訊息,例如痠、麻、痹、痛或麻脹等訊號,告知我們循環正在受阻!

(Photo by Andrea Piacquadio: https://www.pexels.com/photo/female-student-suffering-from-headache-at-home-3808016/)

如果經絡循環持續受阻,不能有效地將臟腑排出的廢物或病理產物帶走,會引發積聚、癥瘕、結節或腫瘤等病變。

中醫治療痛症之方法:內服外敷

中醫治療痛症手段主要透過內服中藥、外敷中藥、針灸、骨傷理筋等手法:

內服中藥:補虛、祛邪、調經通絡

外敷中藥:促進局部循環,消腫祛瘀止痛

針灸、推拿、拔罐、艾灸、電針等:調整經絡氣血,以達經氣流暢而止痛

骨傷理筋:放鬆肌肉筋膜,整復偏歪不正的骨骼

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由新加坡國立大學的李俊能教授和 Alfredo Franco-Obregón 副教授開發名為 “磁場線粒體調節科技” 的專利技術,能夠以安全和溫和的肌肉激活程序,激活線粒體 「Mitochondria」。線粒體是細胞裏的發電機,透過合成產生ATP (即三磷酸腺苷, Adenosine Triphosphate ),從而增強細胞能量。同時,被激活的肌肉釋放肌肉激素「Myokines」,調節其他身體功能,包括我們的新陳代謝、細胞再生和免疫力!

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