大閘蟹坊間傳言謬誤一籮籮 註冊營養師講解食大閘蟹迷思

又到了食大閘蟹的旺季,不少餐廳食肆推出大閘蟹放題,一個價錢讓食客任食大閘蟹,十分吸引。雖然大閘蟹肉質鮮嫩美味,但坊間多年來對食大閘蟹有不少傳言和謬誤,食後又擔心影

Protected: 對治肌少症丨全港首間中醫診所結合中西醫方法 治療老人 病患常見的肌少症

都市人病痛叢生,尤其是40歲後,很多人都明顯感到體力下降、甚至行走乏力,原來這與40歲後每10年肌肉量減少8%有關,如果一直忽視,70歲後,每10年減少15%!肌

全港創新中醫引入BIXEPS 雙管齊下治中風患者

脈衝電磁場(PEMF)是近年多人使用的增加肌肉科技,現時更獲得中醫的認同,一同用於協助中風患者康復!醫樂坊是全港首間引入BIXEPS的中醫診所,為中風患者提供多一

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夏天宜吃瓜類 省時簡易消暑家常小菜食譜推介

夏天吃瓜,冬天吃菜,為何這樣說呢?其實是此時的菜不夠靚,而偏偏各式瓜類當造,所謂不時不種,不時不食,一於在做餸菜時,加添一些翠玉瓜、節瓜、絲瓜和涼瓜等時令瓜類,為

出街冇冷氣點算? 十個最有效散熱攻略!

夏日炎炎,出街沒有冷氣,再加上近日本港天氣炎熱,如果身體在酷熱的環境下無法有效維持正常體溫,就會出現中暑或熱衰竭等症狀,更要小心曬傷。如何有效散熱,提防中暑?小編

夏天消暑湯水丨5款簡易廣式湯水 只需5種食材 宜夏天快煲 消暑化濕 健脾養胃

夏天消暑湯水丨香港的夏日炎熱又潮濕,所以清熱消暑就像是基本的原則,因此瓜類、豆類都是主要的煲湯材料。今日就介紹5款只需5種材料就可以煲成的廣式湯水,達至消暑解熱、

肌少症在家運動器材丨6款適合肌少症長者的在家運動器材 超適合送給長者的健身禮物

肌少症在家運動器材丨很多人都知道運動訓練有效預防肌少症 (Sarcopenia…

退化 風濕?返風落雨前的腳痛是「退化性關節炎」還是「類風濕關節炎」?長者常見痛症

相信大家都有聽過老人家說,每逢返風落雨就會關節痛,於是很多老人家就說自己是患上風濕,很多醫生卻說坊間所認知的風濕病其實是指退化性關節炎,真正的風濕另有所指。究竟落