中風飲食|長者早餐能否吃雞蛋?食雞蛋易高膽固醇易中風? 營養師推介5款健康早餐
早餐對健康十分重要,因為早上7-9時氣血流注胃經,消化力、吸收能力最好,如果進食健康的食物倍能受益,反之則加倍吸收壞物質,究竟雞蛋對長者來說是好是壞?…
2024 年 3 月 15 日
跑步膝蓋痛丨跑步機比跑街易傷膝原因有二? 跑者膝如何預防及治療?
近年越來越多人喜歡跑步,即使落雨不能跑街,都會去健身室跑跑步機,卻原來跑步機比跑街更易受傷,原因是甚麼?為個有些人跑步會患上跑者膝?跑者膝的疼痛位置及症狀是甚麼?
2024 年 3 月 14 日
米芝蓮必比登推介名單2024出爐 7間香港食肆首次入選
《香港澳門米芝蓮指南2024》必比登推介名單日前出爐,今年香港有67間、澳門有10間食肆入選。名單當中,有10間食肆是新入榜,其中7間位是香港食肆,3間位於澳門。
2024 年 3 月 12 日
Made in Hong Kong! 齊撐「香港製造」品牌:日用品篇
香港製造日用品哪裡找?因為一個介紹茶餐廳的節目,令港人再次關注「香港製造」產品。其實除了「香港製造」食品,還有一些日常用品其實仍然是 Made in Hong…
2024 年 3 月 9 日
大拇指手腕痛丨大拇指手腕麻痛兼乏力可能是媽媽手?媽媽手自我驗測、成因、治療舒緩及康復時間
大拇指手腕痛丨婦女尤其是做了媽媽之後,做家務的時間大增,加上平日上班需用滑鼠平板、放工又會用手機,令到手指公至手腕一帶的肌肉操勞過度而乏力、痛楚,有機會患上俗稱「
2024 年 3 月 8 日
濕重勁攰 4招排出體內濕氣 趕走春濕倦怠
呢幾日濕度達95%,尤其馬鞍山將軍澳一帶更成為濕地、仙境,在這種濕濕漉漉的環境下,很多人感覺身體異常地攰,極之想睡覺,究竟是甚麼原因導致身體倦怠呢?好分享生活圈小
2024 年 3 月 5 日
2024韓國櫻花預測 | 首爾、釜山、濟州島賞櫻景點及櫻花慶典推介
2024韓國櫻花預測出爐了!韓國觀光公社早前公布了2024年韓國櫻花開花時期預測,最早於3月底由濟州島開始,到4月頭就是首爾櫻花盛開的季節。好分享為大家整理多個韓
2024 年 3 月 2 日
最新文章
熱門文章
Nothing found.