骨折很常見，本港全年因各類骨折而送院的病人多達41,000多宗，當中長者出現髖骨骨折後於2年內的死亡率達1

芋頭糕食譜哪裡找？新年到，當然要食糕，喻意「步步高陞」。除了年糕、蘿蔔糕、黃金糕，芋頭糕都是新年大熱糕點之

身體發炎是很多痛症的起因，坊間的消炎藥對一些長期痛症的患者來說已經沒有很大功效，除了忍痛，脈衝電磁場可能是

近日真的超凍，街上走一圈，露出的臉、手、腳近乎麻痺，長者在這種寒天時節更要著重保暖，因為冷空氣會令血管收縮

近幾日氣溫急降，除了要多穿衣物保暖，也可以透過飲食暖身。薑是日常煮食經常使用的香料，在街市看到薑的種類非常

盆菜是香港非物質文化遺產，本來是新界圍村的獨特飲食文化，但時移世易，食盆菜越來越普及，令它由圍村傳統食物，

很多老人家四肢機能退化後，慢慢不想運動，惡性循環後使行動機能進一步減弱，甚至有機會因肌肉大量流失而患上肌少

2022年出道的女團COLLAR，在經過疫情、MIRROR演唱會意外、So…

本港衞生署衞生防護中心日前指出，香港已踏入冬季流感季節，預期未來數周的流感會更活躍。若家中有老人家、小朋友

每逢大時大節，吃盆菜都是不少人的傳統習俗。新年將至，很多人都會選擇一家人吃盆菜造節或是做開年飯。近年，比較